エレナ・ドキッチの熱烈なファンとして、私は常に彼女の回復力と強さにインスピレーションを受けています。テニスチャンピオンからメンタルヘルス擁護者までの彼女の歩みは、驚くべきものにほかなりません。うつ病、不安症、摂食障害との闘いを勇敢に共有し、精神的にも肉体的にも自分を変えてきた彼女の姿は、本当に賞賛に値します。
講演やメディア出演で忙しい一週間を終えて、エレナ・ドキッチはメルボルンに戻りました。
かつて有名なテニス選手だった41歳は、平日の夕方、長い一日を終えた後、快適な服装でシドニーの国内線ターミナル周辺をのんびり歩いているのが目撃された。
ゆったりとした緑のパンツと白い長袖セーターを着て、２０キロの劇的な減量を披露した。
彼女は著名な集会に出席した後、メイクをしたまま、黒髪をお団子にまとめた。
ジェレナさんの日没機内セルフィーのキャプションには、「基調講演を含むイベントが2つ、2つの都市、飛行機に1回乗り、ホテルにチェックインし、明日は3時間の車旅行」と書かれている。
「それに、トレーニングも取り入れてみます」と彼女は付け加えた。
「幸運を祈ります。もしかしたら、飛行機の中で飛びながらプランクをしながらトレーニングできるかもしれない。」
最近、ジェレナは約20年間摂食障害に苦しんできたため、10か月間で20キロ体重を減らしたと明かした。
自分の体の大きさに関係なく、私は常に自分自身に誇りを持ってきました。結局のところ、私たちは完璧ではないかもしれませんが、私たち一人一人は本当に特別です。
彼女はシドニー現代美術館で続け、今日の文化では人々が身体的寸法に基づいて判断されることが多いことへの遺憾の意を表明した。
数値スコアに基づいて自分の価値を測ることは、特に若い人にとって非常に誤解を招く可能性があるため、潜在的に有害です。
彼女は「サイズではなく健康」のために時間をかけて小さな変更を加えてきたと語った。
ジェレナさんは、急激なダイエットをしていたという疑惑に対し、家族に糖尿病の病歴があり、最近高血圧と診断されたため、実際には体重を減らしたと明らかにした。
オーストラリアン・ウィメンズ・ウィークリー9月号の表紙を飾った女性は、特に全豪オープンや国際テニスのナイン報道で著名な人物として、テレビでのキャリアが輝かしいにもかかわらず、一貫して悪意のあるオンラインコメントやネットいじめの標的にされてきたことを明らかにした。彼女の体重について。
8月に開催された同誌の第1回健康サミットで、ジェレナは「私はサイズ4からサイズ20まであったので、私にとって重要なのはバランスを保ち、節度を保つことだった。
最近、インスタグラムに7年前と現在の写真を並べて公開し、驚くべき体型の変化を見せた。
ジェレナさんはキャプションの中で、自身の体重減少は精神的な健康を優先した結果であることを強調し、うつ病、不安症、摂食障害との闘いについて率直に語った。
彼女はこう述べた、「それは身体的な問題ではなく、むしろ私には人生そのものに値しないという根深い信念なのです！7年前、これは私が直面しなければならなかったことでした。
右側の体重はいくらか減りましたが、それは私の体重の問題ではありません。私が左翼でどれほど小さかったとしても、私は依然として同じように取るに足らないと感じるでしょう。しかし、なぜ私はこのように感じているのでしょうか？どうやら私には存在する価値が無いようです！
最初の写真を撮った瞬間、彼女は怖くて外に出ることができず、現在進行中のうつ病とPTSDとの闘いのせいで精神的に打ち砕かれた、と打ち明けた。
私の表情、しぐさ、左側の服装など、私のすべてが私の状態をはっきりと伝えます。それは、当時私がいかに自分自身を大切にしていなかったかを示しています。とても怖くて家から出ることが不可能だと感じました。
熱心な愛好家として、私は人々の視線に応えるのが難しく、代わりに黒と深いグレーの単色のワードローブに憧れていました。顔と頭をある種のマントで包み、自分自身を完全に隠し、二度と外に足を踏み入れない贅沢を望んでいた瞬間がありました。
このトラウマ的な経験により、私は自分の人生に価値がないかのように深く無価値感を抱き、圧倒的な不安、深い悲しみ、そして深刻な体力の低下を引き起こしました。
「これは私が生涯を通じて、特に親しい人たちから非難されてきた結果です。
右側の患者は、不安、うつ病、PTSD、境界性パーソナリティ障害、摂食障害などの多数の精神的健康上の問題に対処し、深刻に苦しんでいた。時々、この感情の絶え間ない苦痛から逃れるために、毎日起き上がりたくないと思ったかのように感じました。
ただし、これは同情を求めたり、自己憐憫に浸ったりするためのものではないことを明確にしておきます。代わりに、私は被害者になることよりも立ち直ることを選びました。私の目標は生存と繁栄であり、それを達成しました。
エレナがテニスランキングを上げ、最終的には世界第 4 位の地位に到達したとき、父親のダミール・ドキッチは彼女に身体的および精神的な虐待を加えました。
彼女は何年もの間、父親が与えた苦痛について率直に語り、著書『アンブレイカブル』の中で、父親が頻繁にベルトやかかとの固いブーツを使って頻繁に殴打し、ある時は父親が意識を失ったことがあると詳述している。
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2024-09-12 09:51