私も、ミシェル・ヒートンと同じように、それほど公にも有名にもなっていないとはいえ、依存症と暗闇の曲がりくねった道を歩んできました。彼女の話は私に深く共鳴します。それは、私たちが同じような経験を共有しているというだけではなく、自分の悪魔に立ち向かい、助けを求めるのに必要なありのままの勇気を認識しているからです。
ミシェル・ヒートンは、アルコール依存症との闘いの苦しみのさなか、自分の人生が終わったと信じていたときのことを思い返しました。
ライフスタイル愛好家として、私は過去 3 年半にわたり、禁酒という驚くべき旅を個人的にナビゲートしてきました。 2021 年、私はアルコールと薬物という個人的な悪魔と対峙しており、その戦いは危うく命を奪うところでした。今日、私は、回復力、癒し、そして私たちの人生を形作る選択の力の証としてここに立っています。
木曜日、ミシェルはインスタグラムで世界メンタルヘルスデーを記念する心のこもったメッセージをシェアした。彼女は投稿の中で、自分が深く悩み、痛みを感じ、苦しんでいる状態に陥ったときに助けを求めた経験について赤裸々に語った。
ミシェルは心のこもった投稿で、大泣きしている自分の写真をシェアした。彼女は 3 年以上、毎日約 2 本のワインと 1 本のウォッカを消費していました。この啓示は、変化を起こさなければ自分の命が危険にさらされると悟った瞬間でした。
彼女は「今日は世界メンタルヘルスデーです。残念ながら、私にはこのような写真が何百枚もあります。依存症とトラウマとの長い闘いの間、決して表に出ず、決して見られませんでした。
私の物語には重要な意味があるので、私は粘り強く語り続けます。私と同じように苦労している人がどこかにいるので、これは重要です。助けを求めることができないかもしれないが、それでも話を聞く必要がある人。
「飲酒や薬物摂取をやめられない人…まだ。
「愛する人を亡くした人。
「あの暗くて恐ろしい、拷問を受けた場所から抜け出す方法が見えない人。
このイメージでは、私は降参したように見えます。その時点で、私は自分の人生が終わりに達したと信じていました、そして、このまま続ければ死が差し迫っていると確信していました。しかし、混乱のさなかに、私が助けを求めた一瞬の、短い休止がありました。
3年半前には支援があったが、当時はそれを認識することも認識することもできなかった。今、私が望むのは、苦しんでいる他の人々がその啓発の瞬間を自分自身で体験できることです。
「希望を失わないでください。立ち直ることはできます。不安や悲しみのない人生を経験するチャンスはあります。私が保証します。」
「依存症について詳しくは、www.aa.org をご覧ください。」
友人のニコラ・マクリーンさんは「とても誇りに思うべきよ」と付け加えた。
ミシェルはその後、インスタグラムのストーリーで、メンタルヘルスの問題に焦点を当てたプレゼンテーションのためエディンバラへ旅行する予定であることを明らかにした。
2018年以来、ほぼ毎日、歌手はワイン2本とウォッカ1本を消費しており、その習慣はピークに達していた。しかし、ケイティ・プライスが画策した介入により、彼女はリハビリテーションを受けることになった。
ザ・サン紙とのインタビューでミシェルさんは、「私の行動は必死で助けを求めるようなものだったが、当時は直接助けを求めることができなかった。中毒者であるため、まるで逃げ場がないかのように感じていた」と説明した。
簡単に言うと、過度の飲酒によりどん底に達し、激しい痛みを経験しました。私の医師は、私の突き出た腹部が肥大して損傷した肝臓を示していることに気づきました。
ライフスタイルの専門家として、私の個人的な経過をお話しさせてください。約 3 年間、私は毎晩コカインとアルコールを定期的に摂取するという不幸なパターンに陥っていたことに気づきました。その量は一晩あたり約 1 グラムでした。
心が張り裂けるような瞬間に、私は自分が震えていて、顔に涙を流していることに気づきました。私はまるでほろ酔いのような激しい感情に襲われていました。ケイティ・プライスから「あなたは修道院に行くのよ」という運命的な言葉を聞いたとき、腸を殴られたような気分になった。
ケイティは以前、自分自身の悪魔と戦いながら、ザ・プライオリーの患者でした。
愛情深い母親は、肝臓の健康状態の指標である血流中の GGT 酵素レベルが 2,500 単位と大幅に高いのに対し、健康な人は通常約 30 単位であることをプライオリーのスタッフから学びました。
ミシェルは現在、アイルランド人起業家のヒュー・ハンリーと結婚している。彼らは2010年に結婚しました。彼らにはフェイスという名前の12歳の娘とAJという名前の10歳の息子がいます。
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2024-10-10 13:49