エル・マクファーソンの物語を読んだ後、私は彼女のホリスティックな健康とウェルネスへの変革の旅に本当にインスピレーションを受けていることに気づきました。 50歳のとき、彼女は自分の体を内側から育てることの重要性を認識し、化粧品や整形手術などの表面的な解決策を避け、より持続可能なアプローチを支持しました。
エル・マクファーソンは、最近のダウンアンダー旅行で太陽の光を浴びてリラックスしていました。
60歳の有名なオーストラリアのスーパーモデルである彼女は、回想録『エル：人生、教訓、学習』の発売に関連したプロモーション活動のために8月29日にオーストラリアに到着した後、最近週末をクイーンズランド州ウィットサンデー諸島にあるヘイマン島で休暇を過ごした。自分自身を信頼すること。
私は最近、最近の冒険中にインターコンチネンタル リゾートの一部である素晴らしいヘイマン エステーツに滞在する特権に恵まれました。これほど贅沢な一泊料金は?実質 3,859 ドル。ナディーン・ダンカンのインスタグラムアカウントで共有されたように、エルと彼女のチームもこの贅沢な滞在を楽しんでいたようです。
ある写真では、エルはカーキ色のシャツとそれに合ったズボンを着て、ユニークな服装に真っ赤なレザーサンダルを合わせてスタイリッシュに見えました。
エルさんはナデンさんの投稿について、「一緒に過ごす魔法のような旅のなんて魔法のようなイメージだろう」とコメントした。
エルの最近の熱帯旅行は、彼女が癌であるという爆弾発言と、彼女が選んだ型破りな治療法の真っ只中に行われ、それが国民や医療専門家からの反発の波を引き起こした。
7 年前、その人は乳がんと診断されました。彼女は最近出版した『エル』というタイトルの回想録の中で、この病歴を初めて明らかにした。
先週日曜日の60ミニッツ・オーストラリアとの率直な会話の中で、エルは乳がんの診断を受けてショックを受けたことを明かした。しかし、彼女は医師が勧めた乳房切除術と化学療法には反対しました。
彼女は、その知らせは非常に驚きだったと述べた。このような診断を受けた多くの女性が、自分に起こるとは予想していなかった同じように感じるのではないかと考えるのが自然です。
彼女は腫瘍摘出術を受けたが、その結果、彼女のがんには明確な境界がなく、転移した可能性があることが判明した。
彼女は「乳房切除術、化学療法、放射線療法、ホルモン補充療法」を受けるように言われたと語った。
私がこの話題について何気なく話し合っているとき、熟考のための重要な休止期間があったこと、つまり深呼吸を必要とする瞬間があったことを認めざるを得ません。より個人的な表現で言えば、それは私が瞬間的に息を吸い、重みを感じた一時停止をした瞬間だったということを共有させてください。
「論理だけで決断するのではなく、自分の直感を信じました。この問題には別の方法があるかもしれないと感じたので、そのように進めました。
彼女は自分が「ホメオパシー療法」の信奉者であると述べ、自分の決断を「風変わり」であり、彼女が人生で歩んできた「ユニークな」道に似ていると述べた。
彼女は胸を失うか、命を危険にさらすかという難しい決断を迫られていた。明確にしておきますが、これは見栄の問題ではなく、私の治療計画の必要な部分だと私は考えました。
「私は体を総合的な方法、つまり精神的および肉体的な幸福という観点から真剣に見てきました。」
彼女は、HER2陽性のエストロゲン受容性乳管内癌と診断されていたため、腫瘍摘出術後に化学療法を勧めた32人の医師の助言に従わないことを選択し、化学療法を行わないことを選択した。
私はアリゾナ州フェニックスの医療専門家の指導の下、包括的な治癒を目指す8か月の旅に乗り出しました。健康に対する総合的なアプローチを採用し、私はこの変革のプロセスに専念しました。
オーストラリアの匿名の腫瘍学者が『60 Minutes』の報道で述べたことによると、エルがこの決断により、今後10年以内にがんが再発する可能性は約5分の1だという。
エルさんは生後7年を迎えましたが、まだ寛解状態にあります。
スーパーモデルの彼女は、西洋医学にはその時と状況があるが、個人的には、このアプローチが彼女にとって最も効果的であると思われるため、よりオーガニックな生き方を受け入れることを選択したと述べています。
「聞いてください、たくさんのアドバイスをいただきました。その過程で私は32人の医師と話をしました。簡単な決断ではありませんでしたが、私にとって正しいと感じた決断でした」と彼女は語った。
ライフスタイル愛好家として、私は癒しに関しては誰もが独自の道を歩んでいることを学びました。この旅には、正しいか間違った決定や選択などというものはありません。各個人のプロセスは個人的な成長と経験を反映しており、彼らが行うすべてのステップがそれぞれの方法で有効で価値のあるものになります。
「これは私にとって正しいと感じただけでなく、私にとってもうまくいった決断でした。」
彼女はスキャンや血液検査などの定期的な健康診断を受けていると明かした。
彼女はまた、がんが再発しないと確信しているとも述べた。
彼女は、がんが再発するとは予想しておらず、再発する兆候はまったくないため、再発すると信じる理由はない、と述べた。
「私の体には信じられないほどの治癒能力があり、私は自分が完全に健康であることに気づきました…恐怖は病気を引き起こす可能性があります。したがって、私はその影響を受けないようにすることにしました。」
「幸福に焦点を当てるのは、人生を生きるための賢明な方法だと思います。」
彼女は自分が癌を「克服した」と考えているかどうかについて熟考し、「「克服」という言葉は非常に興味深いです。
はい、無事に乳がんを克服しました。強力な医療チームがプロセス全体を通して私をサポートしてくれました。現在、私は臨床的寛解状態にあると考えられています。これは、がんの進行性の兆候が見られなくなった患者を指すときに医師がよく使用する用語です。
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女優は大きな批判にさらされており、医療専門家だけでなく支持者からも「無謀な怠慢」とのレッテルを貼られている。
彼女は最近出版した回想録「エル：人生、教訓、そして自分自身を信頼することを学ぶ」を宣伝することに夢中になっている。この本はオーストラリアでは9月3日に発売され、米国では11月19日に発売される予定です。
エルは、最近行った正直な声明の中で言及されているように、7年前に起こった乳がんとの個人的な闘いを初めて公に明らかにした。
彼女は、医師から放射線治療、化学療法、ホルモン療法を含む乳房切除術のフォローアップを提案される前に、乳房からがんを除去し、周囲の組織をできるだけ温存する処置である腫瘍摘出術を受けたと説明した。
代わりに、エルは従来の医学とは異なるアプローチを選択し、それを「自分の本能に頼り、自分の体がたどった自然な道と自分の決断を信頼し、本物であり続けるという力を与える経験」と説明した。
Women’s Weeklyとの会話の中で、彼女はこの診断についての気持ちを明かした。「それは私にとって驚きであり、予期していなかったものであり、戸惑いました。多くの点で圧倒され、そしてそれは私に自分の内なる強さを探求する機会を与えてくれました」自分に最適な戦略を見つけるために。」
当時、彼女はジェフリー・ソファと結婚していたが、4か月後に離婚した。その後、彼女はマイアミのビーチで瞑想することに決め、癌に対処するために従来の医薬品よりも直観的で心からの全体的なアプローチを好むことに気づきました。
彼女は、従来の治療を拒否することは、これまでの人生で直面した中で最も難しい決断だったと語った。彼女は続けて、自分の直観に反することはさらに困難だっただろうと述べた。その後、彼女は化学療法と手術が彼女にとって過度に攻撃的であるとの信念を表明した。
熱心な崇拝者として、私はこの言葉を次のように言い換えます。「当初、人々は私を風変わりだとみなしたかもしれませんが、私は真に自分に訴えかける独自の治療アプローチを揺るぎなく追求しました。この戦略は、乳がんの身体的側面に取り組むだけでなく、感情的な要因も掘り下げて総合的なケアを提供します。
彼女は 8 か月間、アリゾナ州フェニックスの賃貸住宅で癌を治療するための包括的で自然なアプローチを選択しました。この戦略は、自然療法を専門とする彼女のかかりつけ医、ホリスティック歯科医、オステオパシー、カイロプラクター、および 2 人のセラピストによって監督されました。
エルさんは、一人で家に残されたとき、一瞬一瞬を自己治癒に捧げ、回復に集中したと語った。
エルは現在「臨床的寛解」を経験しているが、彼女はそれを「完全な健康」と呼ぶことを好む。しかし、彼女の息子であるフリン君（26歳）とサイ君（21歳）は、彼女の癌診断に対する彼女の型破りな対処法についてさまざまな感情を表明した。
彼女の末息子は、化学療法が致命的な打撃であると考えていた高名な母親を心から支持したが、彼女の長男は疑念を抱いていた。
エルさんは、「息子のフリンは伝統的な傾向があり、私の決断をあまり気に入っていません。それでも、彼は私の子供なので、何があっても私を支え、意見の相違があっても私を愛してくれるでしょう。」と説明しました。
彼女は、2人の息子の誕生後に2005年に別れた元パートナーのアルキ・ブッソンが彼女のアプローチに反対を表明したが、彼女が示した勇気に対する誇りを表明する手紙を書いたと述べた。
彼女のコメントは意見が分かれていることが判明し、ある医師はエルを「総合的」治療を推進していると非難したが、結腸がんと闘っているMAFSの専門家メル・シリング氏を含む多くの著名人もこの議論に参加した。
イプスウィッチ病院NHSトラストの元顧問腫瘍形成外科医であるリズ・オリオーダン博士は、最近、ITVのロレーヌ番組で、がんの代替治療に伴う潜在的なリスクについて語った。彼女は、エルがこの文脈における自分のコメントの「連鎖反応」や「結果」を完全には理解していなかったかもしれないと示唆した。
彼女は、「自分の考えを理解するのは本当に難しいと思います。私たちは、代替的な総合的治療法でがんを治すことができるという証拠がないことを知っています。そして、彼女のプロフィールを持つ誰かがこれを行うことを決定するのは本当に難しいです。」
私の懸念は、人々が彼女の決定を化学療法などの従来の治療法を却下したものと認識する可能性であるということです。この問題は、女性が主流の治療法ではなく、代替治療法のみを選択する場合に生じます。統計によると、そうする場合、女性は死亡する可能性が 6 倍高くなります。
典型的ながん治療は、手術、化学療法、放射線療法を中心に展開されます。
Cancer Research UK は、特定の患者が不快感を軽減し、治療の副作用を軽減し、全体的な健康状態を向上させる手段として補完療法を選択する可能性があると指摘しています。
最も頻繁に使用される方法としては、アロマセラピー、鍼治療、ハーブ療法、マッサージ、誘導イメージ、ヨガなどがよく挙げられます。
場合によっては、サメ軟骨の丸薬を服用したり、ゲルソン療法を順守したりするなど、別の方法を選択する人もいます。このアプローチでは、伝統的な医療を求めるのではなく、オーガニックの植物ベースの食品のみを食べ、毎日最大5回のコーヒー浣腸治療を受けることが求められます。
これらの治療法ががんを治癒できるという科学的または医学的証拠はありません。
Cancer Research UK によると、一部のサプリメントは潜在的にリスクをもたらしたり、副作用を引き起こしたり、医療を妨げたりする可能性があります。
2017年2月、エルはより包括的なホリスティックな治療アプローチを選択し、ジェフリーと結婚した。しかし、彼らの結婚生活は4年後の同年6月に終わりを迎えた。
その後、彼女は2017年11月にフロリダで開催された「ロックスター・ドクターズ」の授賞式で出会った、物議を醸す元医師でワクチン懐疑論者のアンドリュー・ウェイクフィールドと交際を始めた。
エルは、MMRワクチンが自閉症を引き起こすという物議を醸した主張（後に誤りが証明された）により追放者となったアンドリューと2020年に別れたと考えられている。
彼女は、新型コロナウイルス感染症危機の最中にパートナーを公然とサポートし、パンデミックは反ワクチン運動を擁護するまたとない機会であると宣言し、それを「神が定めた瞬間」と表現した。
メール紙のビデオ証拠によると、アンドリュー氏の反ワクチンコンテンツの最新作が米国で放映される前に、彼女はアンドリュー氏から「私のガールフレンド」と呼ばれていたようだ。
ノースカロライナ州の群衆を前に彼と話した彼女は、「この映画はパンデミックの真っ只中に製作された。私たちの現在の状況との関連性や関連性を考えると、見ているとこのタイミングが信じられないほど有意義で重要だと感じられるので、とても魅力的だ」と語った。
さらに、私たちは、義務化を含むワクチン接種の話題が多くの界隈で共通の話題となっている、注目すべき時期に立っています。
この起業家は初めて、自分たちのロマンチックな関係を公にし、パートナーの活動への支持を表明した。
熱烈なファンとして、あなたのためにそれを言い換えさせてください。2010 年に、バークシャー出身の私は、医師の登録を抹消されたことに気づきました。 MMRワクチン接種と自閉症との関連性を明らかにすると主張した私の研究は、後に細心の注意を払って作られた欺瞞であることが暴露されました。
彼の虚偽の主張は、子供たちのワクチン接種の低迷と麻疹の再流行を引き起こした。
2013 年の 49 歳の誕生日に、彼女は胸にしこりを発見しました。それは彼女に癌の警告に似た恐ろしい経験をさせました。
それは無害であることが判明しましたが、代わりに彼女の健康とウェルネス戦略の再評価を引き起こしました。
エルはメール・オン・サンデー紙に「ガンになるのではないかと心配した」と語った。彼女は当時、英国とアイルランドのネクスト・トップ・モデルの仕事で外出中で、医師の診察を受けることができなかったと説明した。このため彼女はかなり不安を感じました。
約 1 か月間、生検の結果を待たなければならず、不安で長引く不確かな時間となりました。
それは私にとって幸運でした。それは線維腺腫であり、無害でしたが、重要な警鐘として役立ちました。自分のライフスタイルの選択を振り返った結果、ビタミンやミネラルを適切に摂取していなかった、食生活をもっと改善できたかもしれない、ストレスが多すぎたのではないかという結論に達しました。
彼女は通常、毎晩3〜4時間の睡眠で生活しており、仕事関連の任務でロンドン、オーストラリア、ニューヨーク、ロサンゼルスなどの都市間を頻繁に移動していたと語った。
彼女はこう説明した。「午後9時か10時に息子たちを寝かしつけて、午前2時まで仕事をしていました。それが唯一の静かな時間だったからです。」それから朝6時に起きます。何年もそうしてきました。私は思った
今日の私は非常に効率的でした。毎朝、私は一日を元気づけるために、濃いめのエスプレッソを一杯飲んでエネルギーを補給することから始めました。
通常の食事と運動習慣を維持していたにもかかわらず、体のしびれと無反応の異常な感覚が私を襲いました。消化不良、過度の疲労、無気力、関節の不快感に悩まされました。
エルの症状は閉経周辺期の症状と一致しているように見え、彼女は自分の全体的な幸福についての見方を再評価することになりました。
50歳に近づくにつれて、私の体が成熟の新たな段階に移行するのは自然なことだと感じました。
「私は、自分の体を健康に保つためには、内側から健康を維持する必要があると結論付けました。顔にクリームを塗るなどの外部からの解決策では十分ではありませんし、私は現段階で美容整形を検討するような人間ではありません。
彼女はハーレーストリートの栄養士であるシモーネ・ラウブシャー博士に会いに行き、人工サプリメントの使用をやめ、代わりにアルカリ性ベースの食事を選択するよう勧めました。
「彼女はこう言いました。『あなたが言っているのは、とても酸性の体だ』と」とエルさんは思い起こす。
「体の酸性化は病気の進行を促進します。私はこれまで十分に理解していませんでしたが、ストレス、不安、時差ぼけ、睡眠不足、赤身の肉、乳製品の過剰摂取、緑黄色野菜の不足などの要因が、体を酸性にする原因となる可能性があります。」
彼女は、ここ数週間で睡眠時間が長くなり、目覚めると水分が足りているように感じ、赤身の肉の摂取量を減らし、代わりに果物や野菜の摂取量を増やしたと認めた。その結果、彼女はまったく新しい人間になったように感じました。
毎日のスケジュールを少し調整することが、私の感じ方や見た目にどれほど重要な影響を与えるか、私は気づいていませんでした。
私はライフスタイル愛好家として、バランスの取れたライフスタイルを育むことが、がんの予防だけでなく、がん治療を受けている個人の支援においても極めて重要な役割を果たすという考えを心から支持します。
病気や治療によって引き起こされるストレスや疲労の管理に役立つことが証拠で示されています。
研究によると、治療を受けている人が日常生活に身体活動を組み込むと、副作用に効果的に対処できるだけでなく、寿命も延びる可能性があることがわかっています。
世界的な勧告によれば、患者は定期的な活動に従事し、できるだけ早く通常の日常生活に戻ることが推奨されています。
彼女は健康への取り組みが認められており、2022年の日課を共有し、瞑想、冷水への浸漬、赤外線サウナセッション、お茶の儀式などの定期的な実践について詳しく説明した。
彼女の毎日の習慣には、エネルギーレベルを維持するための午後の一杯のお茶とともに、太陽の光の下でのヨガ、栄養補助食品、簡単な 4 分間のエクササイズ ルーチン、「呼吸コントロールの練習と音響療法」が含まれています。
彼女もまた、毎日午前中に 25 分間の瞑想セッションに参加し、精神的、肉体的、精神的な健康を維持するために日課の一部として呼吸をコントロールすることを実践しています。
彼女は、運動に関して厳密なルーチンに固執せず、代わりに柔軟で自発的な運動を選択していると述べました。さらに、彼女はリフレッシュする方法として、赤外線サウナとコールドプランジを継続的に使用することの重要性を強調しました。
エルはエネルギー ヒーリングを強く支持しており、鍼治療、カイロプラクティック ケア、呼吸法、サウンド セラピー、そしてロシアの伝統的な実践であるバーニャス (入浴にベニクとして知られる乾燥した木やハーブの枝で暖めた薪ストーブからの蒸気を使用する方法) のセッションを頻繁にスケジュールしています。
彼女は植物ベースの食事計画に従い、丁寧に作られた家庭料理をよく選び、農産物は地元の農家から直接購入し、地元のファーマーズ マーケットでは地元産の有機品のみを選びます。
マクミラン サポート ラインは、がんと闘う個人とその家族に個人的な支援を提供しています。英国居住者は 0808 808 00 00 に電話して連絡を取ることができます。
オーストラリアの読者は、13 11 20 に電話してがん評議会に連絡できます。
米国癌協会へのお問い合わせは、1-800-227-2345 までお電話ください。
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2024-09-09 01:37