カレン・ブレイディさん（56歳）は、『アプレンティス』で飾られていない肌を披露した後、魅力的なソーシャルメディアスナップの秘密を明かす

カレン・ブレイディは、木曜日に投稿したいくつかの魅力的な写真とともに、インスタグラムで写真のように完璧に見えるための秘訣をいくつか共有しました。

56歳の実業家である彼女は、特に木曜日の『アプレンティス』のエピソードで自然な肌を披露して以来、その一見完璧な容姿で注目を集めている。

カレンさんは、プロのヘアメイクアップアーティストのチームと協力して、見た目も自信も持てるようにサポートしていると説明した。

「メイク – @makeupbymikey ヘア – @itsdash 衣装 – @roland_mouret」とキャプションでシェアした。

マイキーはセレブと仕事をする有名なメイクアップアーティストで、これまでにレベッカ・ヴァーディー、アリソン・ハモンド、カイリー・ミノーグ、オリビア・アトウッドなどのスターのメイクアップを担当してきました。

彼女のヘアスタイリスト、マイキーは、ケリーブルック、レベルウィルソン、アイダフィールドなどの有名人の髪をスタイリングしてきました。

メール・オン・サンデー紙は先週末、カレンが最近大きく変わったと報じ、その驚くべき理由を明らかにした。記事全文はここでご覧いただけます。

ある貴族院議員は最近、外見を変えるために減量注射はしていないと述べ、食事と運動で減量したと説明した。

先週のザ・サン紙のインタビューで、彼女は減量に関する質問に答え、減量は自分を弱体化させたり、自意識過剰にすることを意図しているようだと述べた。

彼女はオゼンピックを使用していないと述べましたが、体重に関して望まない質問に頻繁に直面しています。彼女は、人々が彼女の職業上の業績に注目してほしいと願っています。

カレンさんは続けて、誰もが自分の体について自分で選択する権利があり、それを全面的に支持すると説明した。しかし、人々はすべての答えを知っているかのように振る舞ったり、全容を知らずに推測したりすることがよくあると彼女は考えています。

正直に言うと、それは私の体であり、それを使って何かをするかどうかは完全に私次第です。誰もが女性の体についてコメントする必要性を感じていることに、私は頭がおかしくなります。それは明らかに、私たちが十分ではないというように、自分自身について気分が悪くなることを意図しているのです。それはただ…腹立たしいことですよね？

私はこれまでの人生を通じて、自分の体について常に批判を受けてきました。時には大きすぎると言われ、またある時には小さすぎると言われます。最終的には、体も心も健康で自信を持ちたいと思っています。

彼女は、『アプレンティス』の各シーズンの前に、いつものサイズに見えるように、そして非常に健康で健康的なアラン・シュガーよりも大きく見えるのを避けたいと考えて、最大5キロ体重を減らしていました。

ウェストハム・ユナイテッドの副会長カレン・ブレイディ氏は、ロード・シュガーは最近、ある種のトレーニングパートナーになったと語る。

彼は本当に絶好調だよ。夫と休暇中は一緒にサイクリングを楽しんでいます。夫はとても健康なので、実際に夫からアドバイスをもらっています。

私たちはシュガー卿のボートでイタリアを巡る素晴らしい旅をしました。彼は本当に優しい人で、素晴らしい家族を持っています。

2 人の子供の忙しい母親であるにもかかわらず、彼女は定期的なトレーニングのために時間を作る熱心なジム愛好家です。

彼女は、特に年齢を重ねるにつれ、運動のための時間を作ることの重要性を強調しました。彼女は個人的に、有酸素運動、ウェイトトレーニング、そして時々水泳などの定期的なフィットネスルーチンにこだわっています。

だいたい週に3、4回は行きますが、決まったスケジュールはありません。フルタイムの仕事と貴族院での頻繁な投票の合間に、時間があればいつでも出かけています。

この実業家は最近、祖母になったことが体重を減らすきっかけになったと語った。彼女の娘、ソフィア・ペシソリドには、現在生後22か月のレオ君と生後4か月のジョージ君の2人の息子がいました。

カレンさんは最近、健康状態の改善に重点を置いています。おばあちゃんになったことで、彼女は健康でありたいと思うようになり、よく食べ、定期的に運動するようになりました。

私はオゼンピッククラブに登録していません。大変な努力のようです。体重を減らすことは別のことですが、減量を維持するのが本当の課題です。

体重は少し減りましたが、記録していないので正確な量はわかりません。服がより快適にフィットするようになったので、より健康になったと感じています。

2026-02-06 13:53