ケイト・ファーディナンドの型破りな撮影前準備：氷風呂、グリーンスムージー、フラフープ

ケイト・ファーディナンドは先週の水曜日、インスタグラムで珍しい撮影前のルーティンを公開し、予期せぬブレイクスルーを願う気持ちをふざけて表現した。

現在、33歳の元TOWIEの有名人はドバイに滞在し、新しいファッションラインの発表の一環としてF&Fの重要な写真撮影で忙しい。

ケイトはストーリーで朝の儀式の様子を少しだけシェアし、大切な日に向けて準備するために使っているシンプルな3ステップの方法を公開した。

最初は、ミニの黒いビキニを着て、氷が入ったシャンパンの入った浴槽に顔を浸しました。

最初は、小柄な黒い水着を着て、氷の入ったシャンパンクーラーに顔を浸しました。

彼女は「午前5時に起床。奇跡を祈るパート1」とキャプションを付けた。

次に彼女はグリーンスムージーの写真を投稿し、「奇跡を期待してパート2」と書いた。

最終的に彼女は、黒いタンクトップとショートパンツ姿で、宿泊先のホテル内でフラフープを回している動画を投稿した。

最後に縄跳びをしてから4年も経っていると告白しましたが、今朝5時半に私は奇跡的に縄跳びのリズムに戻れることを夢見ていました。

幸運にも、私の粘り強さが実を結んだようです。しばらくして、ケイトが嬉しいニュースを教えてくれ、準備はすべて整い、撮影場所に向かっているところだと言いました。

彼女と夫のリオ・ファーディナンドは、すでに美しいため、これ以上子供を作らないことに決め、最近5人目の子供を迎えた。

2020年12月、このテレビタレントは息子クリーをこの世に迎え、最近では、現在46歳の元サッカー選手リオとの間にシェイという名のもう1人の子供をもうけた。

さらに、ケイトは、リオの前の結婚相手であるレベッカ・エリソンとの間に生まれたロレンツ（18歳）、テイト（16歳）、ティア（13歳）の義理の親でもある。悲しいことに、レベッカは2015年に亡くなった。

フェルディナンド一家は、2人の幼い子供だけでなく、3人の思春期の子供も育てています。家族関係に伴うプレッシャーのバランスを取ることに慣れているのは明らかです。

しかし、ケイトは、将来的に子供をもうけるつもりはないため、自身の精神的健康を維持することを懸念し、シェイを最後の子供にすることを決めた。

ジョヴァンナ・フレッチャーとのポッドキャスト「ハッピー・ママ、ハッピー・ベイビー」で、ケイトは5人以上の子供を持つ人への尊敬の念を表明した。彼女は、そのような大家族を持つことは、子供一人一人に必要な愛情を与えるのが難しいかもしれないと感じており、個人的には困難を伴うだろうと話した。

これ以上子供は産みません。この子だけで満足です。さらに、精神的にも感情的にも、彼女で家族は完結したと感じています。もともと、彼女が最後の子供になるだろうと予想していました。

2. 簡略版（括弧なし）: これ以上子供は産みません。この子だけで満足です。精神的にも感情的にも、彼女で家族は完結したと感じています。彼女が最後の子供になることはわかっていました。

さらに、同じ番組の中で、ケイトは、第一子の出産後、リオの思春期の子供たちが彼女に対して愛情を示してくれなかったと信じていたことを涙ながらに明かした。

ケイトさんは、出産後に継子たちと過ごした経験について語り、出産後に思春期の子供たちに誤解されていると感じたことについて語りました。

彼女は出産後の時期についてこうコメントした。「私はかなりイライラしていました。夫婦だけでいて、小さな子供がいると、夫は出産中に何が起こるかをある程度理解していると思います。夫はあなたが激しい感情を抱くことを理解しており、妻にそれを処理させるべきです。」

若い人たちは、そういう状況を経験したことがないですよね？あの頃は、誰も私のことを評価したり、感謝したりしてくれなかったかのようでした。

階段を降りていくと、衝撃的な光景が目の前に広がりました。皆がソファーに集まっているのです。その瞬間、私は「どうやらここには誰も私のことを評価してくれないようだ」と言っているかのような痛みを感じました。

そして彼らは、まるで… まあ、典型的な青少年のようでした。そして私はこう言いました。「あなたたちは私の幸福を気にかけていないようですね。まるで私を大切にしていないようです。あなたたちの誰一人として、上の階に私を訪ねることに興味を示しません。」

最初は、私がどこかへ行ってしまったのに、まるで4人組の人が「ケイトは大丈夫？」と尋ねるかのように、疑わしい視線を私に向けているようでした。今では、1つだけではなく、4組の目が私を精査しているように感じます。

しかし、ケイトが最近赤ちゃんを産んだことが彼女に大きな影響を与えたと思われることを考えると、彼らにとってもそれは圧倒的なことだと思います。

これは昨年、ケイトが夫のリオとさらに子供を持ちたいかどうか明らかにした後のことだ。

テレビ司会者はインスタグラムでインタビューに応じ、その中で、新家族がさらに増える可能性について質問された。

ケイトはこう答えた。「5人で十分です。もうこれ以上は食べません。」

さらに、ケイトは、予定帝王切開でシェイを出産した後に行っていたトレーニングルーチンの詳細を明かした。

今月初め、このテレビタレントは家族で休暇旅行に出かけた際、さまざまな水着で見事な体つきを披露した。

ファンが、ケイトが回復期にピラティスを始めるまでにどれくらいの期間待ったかを尋ねると、彼女はこう答えた。「どんな運動を始める前にも6週間待ちました。」

「実際、これは赤ちゃんが生まれてから8週間後のことだったと思います。

もともと、私はマットの上での練習を再開し、物事を基本的な要素にまで単純化しました。今はそこから着実に再構築しています。

「体力がなくなるので、本当に時間のかかるプロセスです。自分に優しくしてください。」

2025-02-13 20:50