シェリル・バークは7年間の飲酒をマークします：私は「平和、自尊心」を得ました

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シェリル・バークはアルコールなしで7年をマークし、彼女の経験を振り返り、いくつかの一般的な誤解を暴きながら、この飲酒の旅の間に起こった楽しい驚きを強調しました。

7年前、私は冷静であることはすべての喪失につながると信じていました – 興奮、独立、そして7月23日のInstagramで41歳のバークが表現したように、飲み物に続いて現れたように見える私の大胆不敵な側面。

Dancing with the Starsの元出場者として、私は当時それを完全に把握したことはありませんでしたが、脱出に対する私の憧れは実際には自分の中からでした。私がとても必死に逃げようとした女性？彼女はずっと私を救うのを辛抱強く待っていた人でした。

喜びと悲しみの両方の瞬間に、バークはしばしばアルコールを飲むことに頼りました。しかし、彼女はそれが彼女に持っていたホールドを本当に把握したことはありませんでした。

以前は、飲酒により自信があり、つながりがあり、コントロールされていると感じたと思っていました。「しかし、私が気づかなかったのは、鏡に似ていなくなるまで、私からそれらの側面を微妙にとっていたということでした。

バークは棄権するという彼女の決定に続いて、飲酒が彼女にとってある種の並外れた能力を奪ったことを表明した。彼女は、「今日、私はもはや楽しさを装って障害を追求していない」と述べた。彼女はまた、「私はもはや私に自己犠牲を要求する関係を受け入れません。さらに、私はもはや無感覚を静けさと混同しません。

バークは、彼女が飲酒で「ミス」だと思ったことは「決して現実的ではない」と指摘した。

熟練したダンサーは、「The Lively One」や「The Center of Atterness」などの役割から除外されるという感情を熟考することを思い出しました。

アルコールを控えた後、バークは、彼女がこれまで想像していたよりもはるかに大きな利益を経験しており、「認識」、「静けさ」、「自己価値」が大幅に改善されていることを指摘しました。

彼女は聴衆と自分よりも大きなものと絆を共有しました。彼女は、神は痛みを軽減しなかったが、彼は彼女と一緒にいて、支援を提供し、忍耐する力を彼女に与えたと述べた。

バークは、これらの戦闘薬物乱用を鼓舞する手段として、冷静さを保つという彼女の成果を共有し、「これを読んで、それができるかどうかを疑問視するなら、私にあなたに保証させてください。

彼女はフォロワーに言った、「岩の底を超えて世界全体にあり、それは私が今まで夢見ていたよりもさらに驚くほど美しいです。

彼女の投稿の終わりに、彼女が落ち着いている間に失うかもしれないと信じていたものの写真で満たされたバークは、自分自身に敬意を表してトーストを上げました。

Who Is the Best ‘Dancing With the Stars’ Pro of All Time?

7年間の飲酒を祝う！明快さ、完全性、セルフケアへの乾杯。一歩、1時間、一度に一瞬。 💫#soberjourney #soberanniversary #selflove

2018年にアルコールをあきらめて以来、バークは飲酒との闘いについて開かれてきました。彼女は2020年9月に2年間冷静であったと発表しました。これは、マシュー・ローレンスとの婚約や父親の死などの個人的な出来事に大きく影響を受け、彼女の人生を再評価するように促しました。

2022年2月、45歳のバークとローレンスは、離婚の申請により3年間の結婚を終了することを決定しました。今、8か月後、ダンサーは彼女が彼女の旅を続けていることを共有し、4年間落ち着いていたことに満足しています。

2022年10月に毎週USに書かれた作品で、彼女は婚約のお祝いの間に突然アルコールをあきらめることを思い出しました。その瞬間、アルコール依存症が普及している家族から来たバークは、彼女が人生の新しい章で前進する時だと感じました。

彼女はその日を自分の性格を大きく反映していると説明し、自分が「すべてか何もない」タイプの個人であると指摘した。当初、彼女はこれを他の人と共有しないことを選択しました。なぜなら、彼らの期待の重みが自己疑念と潜在的な自己破壊的な行動につながるのではないかと恐れたからです。彼女は、去るという彼女の決定の背後にある理由が取るに足らないように見えるかもしれないと不安に感じました。

飲酒をやめることをやめたいという欲求が酔っている間にじんましんを発症したときにトリガーされたバークは、「それがどれほど表面的に見えるかは関係ない、私がやめ、私の外見に対する懸念は実際に私の命を救ったかもしれない。

2025-07-25 07:24