ビーガニズムはすべての人のためではなく、ジェニー・マッカーシーのためではありません。
テレビのスターと公人は、ビーガンダイエットが彼女の命を奪うことに非常に近づき、代わりに完全に肉ベースの食事を採用するようになったことを明らかにしました。
「Heal Squad」ポッドキャストでは、52歳のMcCarthyは、ビーガンを試してみると、彼が死に至るようになったと共有しました。彼は非常に気分が悪く、疲労、疲労、全体的な健康状態を経験しました。
彼女は、ビーガンのライフスタイルを採用することは個人的には彼女に合わないと述べました。その理由は、彼女の他の食事の制限のために、彼女が植物ベースの食事だけで十分なカロリーを消費することは困難でした。セリアック病を患っており、グルテンに耐えられないマッカーシーも、乳製品や大豆アレルギーに苦しんでいます。彼女はポッドキャスト中にこれらの詳細を共有しました。
彼女は続けて、「炭水化物はどこにでもいるので食べられないので、ほとんどすべてが大豆を含んでいるので、それが難しいと感じています。」と言いました。
マッカーシーは最終的に180を行うことを余儀なくされました。
彼女は、「しばらくの間、私はヒスタミン含有量が少ない食事をフォローしており、そのような食事をさまざまな食事にしました。」その後、彼女の機能的医師の医師は昨年彼女に助言しました。「今はあなたが純粋に肉食性のライフスタイルを採用する時です。
彼女は、完全な肉食動物は、肉、鶏肉、卵、魚介類のみの食事を意味していると彼女は説明しました。
彼女はため息をついて答えました。「さて、大丈夫。シカゴ出身で、私は厳しい状況に慣れていますが、それでもかなり密度が高く、否定的に感じました。」彼女は続けました、「正直に言うと、私はサーモンのような健康的な選択肢にふけることを好む人で、より軽い活動に従事しています。
しかし、それは私の最終的な選択肢のように思えたので、それはショットの価値があると思いました。信じられないほど、それは私の人生に顕著な違いをもたらしました – 特に私にとって。
この食事は、消化器系の生涯の問題を緩和するのにも役立ちました。
献身的な支持者として、私の個人的な経験を共有できるようにしてください。このライフスタイルへの移行は、私のエネルギーだけでなく消化器系の健康も変わりました。私が覚えている限り、私は便秘に苦労しており、若い頃からen腸を必要とすることがよくあります。しかし、肉食動物の食事に着手して以来、私は今では、下剤の助けを借りずに通常の排便を維持することができます。
マッカーシーの新鮮なダイエット計画は、3つの健康問題からの継続的な回復プロセスと一致しています。橋本病、甲状腺に影響を与える自己免疫障害。漏れやすい腸症候群。
マッカーシーの栄養が回復に重要な役割を果たしているように、彼女は聴衆に、彼女の食習慣が彼女に独自に調整されていること、誰もが従うべきものではないことを強調しました。
一部の個人は、ビーガンダイエットで仕事と健康の両方で繁栄していることがわかりましたが、他の人はそうではないかもしれません。それはすべてあなたと個人的に共鳴するものを信頼することです。あなたの内なる声とあなたの体が送る信号を聞いてください。結局のところ、それはあなたの体があなたを微妙にしかし確実に導くでしょう。
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2025-03-29 07:23