ジェリーロールの妻が減量薬「マイクロドージング」体験の詳細を語る

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母親として、そしてフィットネス愛好家として、私はジェシカ・デッカーとエリック・ストーンストリートの二人の旅を尊敬しています。家族を優先しながら、身体の健康にも献身的に取り組む彼らの姿は、本当に感動的です。

バニー XO の減量の旅は、最悪の形で始まりました。

ジェリー・ロールとして知られる有名なカントリー・ミュージック・パフォーマーの配偶者は、最近、減量管理のためにFDAによって承認された新しい抗糖尿病薬であるチルゼパタイドによる治療を開始したことを明らかにした。しかし、たとえ低用量であっても、彼女はすでに重大な副作用を経験しています。

ポッドキャスト「ダム・ブロンド」の10月3日のエピソードで、バニー（アリッサ・デフォード）は、前夜は本当に驚いたと述べ、「私はまったく驚くような経験をしました。そして、私はある重大なショックについて話しています。親愛なるリスナーの皆さん。

彼女は続けて、「私も病気になった。飛び道具を吐きそうになった」と語った。

ティルゼパチドを開始する前、バニーさんは副作用の可能性を認識しており、多くの TikTok ユーザーの否定的な証言を受けて、ティルゼパチドを使用することさえ怖れていました。

バニーさんによると、彼女は薬を通常の量で摂取するのではなく、「少量ずつ定期的に服用する」ことを選択したという。

 

彼女は、この薬を受け入れるのが非常に難しいと感じたと明らかにし、「私は完全に純粋で何も物質を含まないので、チルゼパチドを摂取するという単なる行為は私にとって重要な選択です。

ティルゼパティドは、Mounjaro または Zepbound という名前で見つかりますが、バニーがどちらを指しているのかは不明です。 Ozempic および Wegovy の有効成分であるセマグルチドと同様に、チルゼパチドは注射によって投与され、食欲の低下を助けます。

彼女が言ったように、バニーは目が覚めたときに約 1.5 ポンド体重が減ったそうですが、まだお腹が空いています。

ポッドキャスターはさらに、「なぜ私はこれを食べるとこんなにお腹が空くのですか？」と付け加えた。

彼について言えば、ジェリー・ロール（本名ジェイソン・デフォード）も、彼自身と同様の減量の冒険に乗り出している。彼はこれまでのところ、定期的なランニングと食生活の調整によって約 70 ポンドの減量に成功しました。

ライフスタイル愛好家として、私は常に自分自身を新たな高みに押し上げてきました。先月だけでも、私は毎日 2 ～ 3 マイル、週に 5 ～ 6 回、熱心に記録を続けています。さらに、私は毎日 20 ～ 30 分間サウナに入り、6 分間冷たい水に素早く浸かるというルーティンを取り入れています。そして、食事に関しては、健康的なものを食べるように意識的に努力しています。

より多くのセレブが減量の旅について語るのを聞きたい場合は、読み続けてください。

彼女の配偶者について言えば、ジェリー・ロールとして知られる男性、本名ジェイソン・デフォードも同様に減量の冒険に乗り出している。彼は、定期的なランニングを日課に組み入れ、食生活を調整することで、約70ポンド（約70ポンド）ほどの体重を落とすことに成功した。

彼は4月にピープル誌に、非常に良い成績を収め、大きな進歩を遂げていると語った。具体的には、週に約4～6回、2～3マイルを歩いていると述べた。さらに、彼は毎日 20 ～ 30 分間サウナに入り、毎日 6 分間冷水を浴びています。最後に、現在は健康的な食生活に注力していることを強調した。

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確かに、最近のトークショーの司会者はより誠実に見えます。医師から自分が糖尿病予備軍であることを知らされた後、歌手はピープル誌に、医師のアドバイスに従って体重を減らしたが、ここ数年間は継続的に減量を続けていなかった、と語った。 「私は90％の確率でとても上手です」と彼女は付け加えた、「なぜなら、たんぱく質が豊富な食事が私によく合っているからです。

結局のところ、彼女はテキサスの女の子なので、「だから私は肉が好きです。世界中のベジタリアンの皆さん、ごめんなさい！」

リヴァーとレミントンの母親も、ニューヨーク市での新たなスタートを楽しんでいる。彼女は、街歩きはかなりの運動になると言い、現在は赤外線サウナが気に入っています。さらに、彼女は最近、皆が彼女にそうするように説得した後、コールドプランジを試みました。

彼女はそれを使用しません：現在人気のある減量薬。 「私の医師は2年近く粘りましたが、私は『いいえ、甲状腺の問題を考えるとそれについては心配です』と答えました」と彼女は2024年5 月のケリー・クラークソン・ ショーのエピソードで共有した。 「人々はそれがオゼンピックだと思っていますが、そうではありません。」代わりに、これは砂糖の分解を助ける別の薬であり、彼女の体が明らかに苦労している機能であると彼女は明らかにした。

献身的なフォロワーとして、私にとって素晴らしい効果をもたらした健康上のアドバイスを共有するためにここにいます。私の健康状態の向上を経験した後、私はあなたにも利益をもたらすと信じている活動と習慣の完璧な組み合わせを見つけました。

ウィンフリーさんは服用している具体的な減量薬については明らかにしていないが、12月のピープル誌のインタビューで、「体重管理と健康増進のための医学的に承認された処方があることを発見すると、猶予のような、正当化されたような気分になる」と述べた。それは祝福であり、他の人、特に私自身からの嘲笑にはもううんざりしています。

2023年7月のInstagramの投稿で、HGTVのパーソナリティは、人生に大きな変化をもたらすことができるという明らかな証拠として、2年間で人生を変えた個人的なストーリーを共有した。

時として、自分たちが正しい道を進んでいると信じる人もいるかもしれないが、本当に必要なのは、発展を促進するための方向転換である、と彼は書き留めた。時々、配偶者のヘザー・レイ・エル・ムーサと一緒にホットヨガのセッションに参加していたものの、テレビパーソナリティのヘザー・レイ・エル・ムーサは、体系化された日課を遵守しておらず、プロテイン摂取量を監視しておらず、専門的なアドバイスも受けていないと認めた。

栄養士のショーン・トルバティさんを紹介します。彼自身の言葉で、彼はこう語った。「私はきちんと食事をし、週に 1 ～ 2 回ホットヨガを練習するようにしています。それが私の全体的な精神的および肉体的な健康に大きく貢献しています。本質的に、それは次のことを見つけることです。」正しいモチベーションと努力の継続。

自分自身、家族、そして長生きしたいという自分の願いを深く理解し、腰を据えて熱心に働き始めた瞬間でした。

最近の暴露の中で、「ビュー」番組の共同司会者は、2021年に増加した体重を管理するためにファシーガ（2型糖尿病治療薬のブランド名）の使用に頼っていたと明かした。

彼女は3月19日の昼間のトークショーの最近のエピソードで、「ティル」の撮影中に体重が300ポンド近くあったと共有しました。当時、彼女はアナボリックステロイドやその他のさまざまな物質を使用していました。彼女の減量の旅における重要な要素の 1 つは、Mounjaro の使用でした。

このテレビパーソナリティは、自分の魅力は他人からの評価を必要としないと自信を持って主張し、その感情に感謝の意を表した。 「マイ・ビッグ・ファット・ファビュラス・ライフ」のスターは、大幅な身体的変化の噂に対し、昨年2月にインスタグラムへの投稿で体重を減らすための医療処置は一切受けていないことを明らかにした。

彼女は、以前の体重385ポンドから100ポンド減量し、そのうちの50ポンドは2022年12月に母親のバーバラ・“バブズ”・ソアが亡くなった後であると述べた。 現在、彼女の体重は約285ポンドで、これを維持している約1年ぶりの体重。

基本的に、彼女は付け加えた、「あなたの優しい言葉には感謝していますが、私は自分の外見にあまり焦点を当てたくないので、他の人が同じことをするのは嫌いです。

クリーブランドでもロサンゼルスでも、あるいは他の場所にいても自分が素晴らしく見えるという事実を意識していた彼女は、2月にインスタグラムの投稿を通じてボディイメージについての独自の視点を共有した。

フードネットワークの司会者は、「これは5フィート4のフレームに150ポンドの体です」というキャプション付きで2014年のビキニ写真を投稿した。彼女は、この体重が特定の基準によって太りすぎであるとみなされるのは恣意的であると感じているため、現在は体重を量っていません。彼女はこれらの基準は愚かだと考えており、あまりにも長い間信じてきました。

ダイエットの束縛から解放された彼女は、「ようやく自分が思いやりがあり、ユーモアがあり、思慮深い女性であることを本当に理解しました」と宣言した。彼女は強調しました、「決して自分のセルフイメージを体重や体格によって定義させないでください。自分が誰であるかを認識し、受け入れてください。あなたはありのままで十分です。」

同意しない人については、彼女は「くそったれ」と総括した。

音楽シーンの熱心な信者として言えるのは、このミュージシャンは約55ポンドの減量以来、実質的にロックスターの夢を生きているということだ。 2023年4月のインスタグラムへの投稿で、彼は減量とステージ出演について多数の問い合わせを受けていたことを認めた。彼は続けて、これまで以上に楽しくパフォーマンスをしており、健康でこれほど元気になったと感じたことはないと語った。

インスピレーションとなったのは2022年に生まれた娘だった、と彼は述べた。「父性が定着したのだと思います。そして、この小さな天使のためにもう少し長く一緒にいられるように、炭酸飲料をやめて健康的な食事をしようと決心しました。喫煙と飲酒については、私は自分自身を忍耐強い人間だと思いたいです。

実際、彼女は2022年11月に息子シドニーが誕生した後、すぐに妊娠前の体型を取り戻さなければならないという強迫観念を経験した。トップモブニュースで共有したように、彼女は妊娠中に増えた85ポンドを産後までに落とそうと強く決意するようになった。期間。彼女の衝動は、自分の体についての議論を避け、代わりにプライバシーを守りたいという願望によって引き起こされました。

彼女は自分の非常に規律ある方法を擁護しなかったが、代わりに自分の経験を共有した。「それはかなりの努力でした」と彼女は認めた。 「大変でした。常に空腹を感じていましたが、結果には心から満足しています。

「ロザンヌ」の元スターは、健康の旅の間に浮き沈みを経験しました。 2017年の自身の言葉で、彼はこう語った。「以前は、3か月休みを取って60から70ポンドほど体重を落とし、シックスパックかそれに似たものに励んでから、昔のやり方に戻っていた。」しかし今回は、より緩やかなアプローチを選択した。「定期的に運動して体を動かしたい。人生のこの段階で、これ以上怠けているわけにはいかない。

彼の賢明なライフスタイルは、主に定期的なウォーキングと、魚、野菜、ナッツが豊富な地中海食に従うことで構成されており、200ポンドの体重減少を防ぐのに役立っています。彼はメンズ・ ヘルスへの彼自身の言葉で、これを「回復の過程」と表現しました。しかし、それは愛情を持って行われる仕事であると彼は付け加えた。

私は最近 2 型糖尿病と診断され、悲劇的に父と弟を心臓発作で亡くしたので、より健康的な食生活を目指して旅に出ることを個人的に決意しました。

彼は、主に炭水化物を避け、定期的に有酸素運動を行うことで構成された勝利戦略をエンターテイメント・トゥナイトで語った。いくつかの例外は認められていますが、彼の食事は基本的に炭水化物を含まず、クラッカー、パン、ピザ、トウモロコシ、豆、またはあらゆる種類のデンプンなどの品目を除いています。朝は卵白を選び、時にはギリシャヨーグルトを添えてフルーツを食べることもあります。

そしてすべてを洗い流すために、「私は水以外は何も飲みません」と彼は言いました。 「コーヒーも紅茶もソーダもダメよ。」

「1000ポンドのシスターズ」のスターは、大きな挫折の後、大きな利点を経験しました。 440ポンドという驚異的な体重を減らした後、彼女は数々の成果を記録しており、TLCプログラムで紹介されています。初めて飛行機に乗る、飛行機でシートベルトを締めて車の前部座席に乗る、熱気球に乗って上昇し、乗り物を楽しむなど。ディズニーワールドで。

2月に投稿されたTikTok動画の中で、スラトンさんは「延長装置を使わずにシートベルトを簡単に締めることなど、些細なことを見落とす人もいる。私にとっては、これは重要な成果だ。なぜなら、何年もそれができなかったからである」と語った。

さて、リアリティスターは続けて、「本質的に、私は何か重要なことを達成し、継続することで自分にご褒美をあげているのです。体重を減らし、真に生きること、それが私の現在の旅です。私は今、自信を持って人生を受け入れていると断言できます。」と語った。

「ヴァンダーポンプ ルール」の元スターによる、健康に焦点を当てたこのヒントに敬意を表しながら、グラスを高く上げます。彼女はジェニー・クレイグのアンバサダーを務めており、現在の食事プランの改善に熱心だが、2月にはTopMob Newsに対し、息子のために自分の健康を維持するためにも努力していると強調した。体重を減らしたいと思っているにもかかわらず、彼女は自分とジャックス・テイラーの息子クルーズのために健康的な習慣を示すことを優先している。

「ザ・バレー」出身の新進気鋭の才能は、「定期的な運動は心身の健康に大きく貢献するので、彼にバランスの取れた日課を実践することが重要だと信じている。私自身もそれを強く大切にしている」と語った。

筋力トレーニングに熱心に取り組んできたミュージシャンにとって、体を鍛える努力はすべて報われました。 

2023年のPeopleとのインタビューで、この有名人は自分たちの旅について大きな誇りを表明した。彼らは、フィットネスが今では日常生活に根付いていると共有しました。彼らは、継続的に運動し、健康を優先することで規律と献身を示してきました。

彼女はこれまで努力を重ねてきたが、「近い将来、フィットネス制度、または私が「ブートキャンプ」と呼んでいるものを導入する必要があるかもしれない」と何気なく語った。デッドリフト、縄跳び、突進、登山を組み合わせたスリル満点のスポーツです。ある動画の中で、彼女は「これは激しい挑戦のように感じます！」と叫んだ。彼女はさらに、「でも、言えるのは、この筋肉は本当に際立っているということです！

遡ること2020年3月、『プリティ・リトル・ライアーズ』の元スターが第一子アトラス君を出産してからわずか数カ月後、彼女はTopMob Newsに対し、これまで以上にやる気がなくなったと告白した。世界が停滞している中、彼女は「まあ、どうだろう？」と思ったことを認めた。またはもっと簡単な言葉で言うと、「まあまあ。

彼女は、ワークアウト計画と「すべて適度な」食生活を守る代わりに、その両方を放棄し、混沌とした2020年に不健康な食習慣に陥り、質の悪い食べ物しか食べなくなった。彼女がもう一度自分の体に誇りを持てる感覚を望んでいたとき、彼女の健康と幸福への悪影響が明らかになりました。

彼女は、ケルシー ヒーナンの Openfit による 4 週間フォーカス プログラムに参加することに興奮しながらも不安を感じていました。

4 週間連続で、彼女はレモンを入れたお湯を一杯飲むことで一日を始め、その後 30 分間のトレーニング (HIIT、有酸素運動、筋力トレーニングを組み合わせたもの) を行いました。彼女はまた、ピザを食べながらほうれん草を加えるなど、より健康的な食事のオプションにこだわることにしました。この変化の後、彼女は信者になりました。 「すごいね」と彼女は告白した、「私はこれまでずっと活動してきましたが、これまであんなに重いウエイトを持ち上げたことはありませんでした。40ポンドにも満たないのです！」

ワークアウト中はかなりの汗をかきますが、フィットネスインフルエンサーにとって最も重要なのは細かいことではありません。ソーシャルメディアでは「Fat Girl Fed Up（太った女の子にうんざり）」として知られる彼女は、12月のインスタグラムの投稿で、体重200ポンド未満という目標にはまだ達していないと認めた。しかし、彼女はそれでも自分の功績を祝うことを選びました。

彼女は「たとえそれが小さく見えても、あらゆる進歩が重要だ」と認めた。大変な一週間を過ごした後、彼女は体重がすぐに増えたわけではないので、すぐに減ることもないことを理解し、自分を肯定しました。彼女の決意は堅固で、どんな状況であっても粘り強く続けました。

彼女は「約束の地へ向かっている」と自信を示した。それが短い旅であろうと、長い旅であろうと、彼女は自分自身と他の人たちに、最終的には目的地に到着すると確信しました。忍耐強く、自分の能力を信じ、完璧ではなく進歩を目指してください。

「クィア・アイ」のスターは、難しい体操に向けて体力を強化することに熱心で、健康状態の変化に優れ、印象的な影響を与えました。

2022年8月に投稿されたTikTok動画の中で、彼らは4月から栄養士の診察を受け始め、その結果約35ポンドの体重が減った、と述べた。彼らは続けて、この変身の動機は体操と専門的な要件によるもので、それに応じて体のサイズを変更したいと説明しました。

ただし、比喩的な空中写真を最初の試行で成功させるとは思わないでください、と彼らは警告しました。 「変化が見られるまでに 3 週間かかりました」 とラブ・ザット・ ストーリーの著者は認めました。 「ですから、変化を起こしたいのなら、文字通り3週間ワークアウトし、今までとは違う食事をとり続けてから、何の変化も見られません。」

2022年までに30歳を迎えるこの元ディズニー・チャンネルのスターは、新たなトレーニング習慣に飛び込むことを決意した。

子供の頃、私はシャツを着て泳いでいました。 20代も後半に入り、今が変化の時期だと判断し、自分の体を筋肉質で強い人間に変えたいと考え、それ以来それを目指して努力してきました。モデルのバーバラ・パルヴィンと結婚した俳優の彼は、昨年4月にインスタグラムの投稿でこう声明を出し、今の自分の進歩についてこう言及している。

ウエイトを上げてからケトルベルをやるまでは「長い道のりだった」と彼は続けた。「でも、自分の進歩を誇りに思っているし、まだ終わっていない」 

時には、すべての高音を完璧に鳴らしていることもありますが、生活が完全に調和していない場合もあります。これは、女優が2024年1月に、2020年に目標体重である75キログラムを達成した後、体重が30ポンド戻ったことをインスタグラムで公然とシェアしたことから明らかだった。

忙しい撮影スケジュールにより、激しいボクシングやハイキングの運動習慣が妨げられているため、ウィルソンは最近、健康的なライフスタイルを維持するのに苦労していることを認めた。以前、彼女は感情的な食生活を克服し、炭水化物の多い食事ではなくタンパク質が豊富な食事を採用することに熱心に取り組んでいました。

余分なストレスが余分な体重につながると、ウィルソンは「それは自分自身について嫌な気分になる」と認め、「そんなことはあってはならない…でも、そうなってしまう」と語った。 

大好きなビールを残しますか？肯定的です。彼がメンズジャーナルに表明したように、P90X、キックボクシング、ランニングなどの持続的で高強度の運動に「1日3〜4時間」を費やしますか？正しい。

プラットにとって、「パークス・アンド・レクリエーション」のアンディ・ドワイヤーからガーディアンズ・オブ・ギャラクシーのスーパーヒーローへの体重60ポンドの変身の最も困難な側面は、毎日摂取しなければならない膨大な量の水を摂取しなければならなかったことでした – 体重1ポンドあたり約1オンス。

「私は毎日、一日中おしっこをしていました。その部分は悪夢でした」と彼は説明した。

シェール・ホロヴィッツが観察しているように、ボールドウィン家と多少のつながりがあるにもかかわらず、『クルーレス』の俳優は、自分がマーベル・ユニバースでアントマンの後継者の役割を引き受けることがなぜ視聴者に意外だと思われたのかを認識していた。

あの映画に出演が決まったとき、多くの人が「ポール・ラッドがスーパーヒーロー？それは意外だ！」というような反応をしたようです。 2015年のVarietyとのインタビューによると、彼はこの反応を認めた。

ベテラン俳優がアクション映画の準備に関しては、クリス・プラットの足跡をたどることを決めたことが判明した。彼はこの戦略を明らかにし、「1年間はすべての楽しい活動を控えてください。そうすれば、その後はヒーローを演じる準備が整います。

「Just Eat」の著者は、上の子供たちを出産した後、慣れ親しんだ自分を取り戻すことを目指して、信頼できるサウスビーチダイエットを選択しました。彼女が TopMob News で共有したように、このタンパク質が豊富な食事ですぐに改善が見られたことに気づきました。彼女はプログラムを受け入れ、ワークアウトと組み合わせて、「ちょうどよかった」のような安堵感と満足感を感じました。

しかし、まず彼女は産褥期のあらゆる瞬間を吸収します。 「私はいつも母親たちに、そんなことは考えないようにと言っています」とヴィヴィアン、エリック・ ジュニア、フォレストの母親であるデッカーさんは強調しました。 b> と2024 年 2 月にデンバーに到着します。 「赤ちゃんが生まれた後は、体重を減らそうと考えないでください。ただ赤ちゃんに栄養を与えてください。赤ちゃんを愛してください。あなたには新生児がいます。あなたの体は治癒しようとしています。いつ自分の体の準備ができているかがわかります。やめてください。」 「痩せろ、痩せろ」という脳の言うことを聞かないでください。 「よし、エネルギーを蓄えて走り回る準備ができたような気がする」と身体的に感じるとわかるでしょう。」 

彼が人々と共有したように、シックスパックは元モダンファミリースターの90分間のトレーニングと食生活の改善のやりがいのある結果であり、彼の食事は主に次のもので構成されていると強調しました。脂肪の少ないタンパク質、豊富な野菜、そして炭酸飲料などの不健康な選択肢を避けること。

彼を最も動機付けているのは、個人的な目標、特にアウトドア アドベンチャーに関連する野心的なリストにチェックを入れることです。彼が語ったように、演技以外の彼の願望の多くはアウトドアに関係しています。彼は、体力が必要なヨセミテの印象的な岩層に登ってみたいという願望を表明しました。さらに、彼の人生の主要な目標の 1 つは、メキシコからカナダまで伸びてアメリカ西海岸に沿って戻る旅、パシフィック クレスト トレイルを完走することです。

2022年9月に娘キングスリーが誕生した後、元トワイライトのスターは厳しい現実に直面していることを認めた。「私の体が以前の状態に完全に戻ることはないと信じています」と彼女は2023年1月にインスタグラムに投稿した。私はこの変化を受け入れ、快適に過ごすことを学んでいます。

彼女は、困難に直面した場合に備えて、産後のトレーニング計画と同じくらい重要な戦略を採用していると再確認しました。

彼女は、大切な我が子を迎えに行くことをTopMob Newsに明かした。娘については「優しい天使」と評した。キングスリーの目を深く見つめることは、欠点を見つけるのではなく、感謝するのに役立つと彼女は言いました。彼女は自分のアプローチを説明し、何に焦点を当てているかに関係なく、自己批判的でなくなるのは難しい場合があるため、これが彼女が使用する戦略の 1 つであると述べました。

2024-10-05 05:20