トゥリサは黒のビキニトップを着て素晴らしく見え、喫煙をやめてからフィットネスがどのように改善したかを明らかにしています

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トゥリサは黒いビキニトップを着て素晴らしく見え、喫煙をやめてからずっと健康になったと共有しました。

37歳の歌手は、白いローブを着て鏡セルフィーで驚くべき体格を披露した。

N-Dubzの歌手は、茶色の髪を滑らかなポニーテールにまとめ、微妙なメイクアップで外観を仕上げました。

トゥリサさんは、禁煙後初めてまともに走れたことを祝い、自身のランニング動画を投稿した。彼女は、やめてからまだ1か月しか経っていないが、スタミナはすでに大幅に向上していると述べた。

最近ペルーで行った7日間のアヤワスカの非常に感情的なリトリートについてのトゥリサさんの説明に続いて、彼女はその経験で何時間も涙を流し、頻繁に気分が悪くなったと述べた。

私のお気に入りのスターが最近南米へ旅行したと聞いて、とても興味をそそられました。彼女はこの文化にどっぷりと浸かり、3 つのアヤワスカの儀式に参加しました。それは信じられないことです。彼女は、医師と伝統的なシャーマンの指導の下で、この強力で心を変えるビールを体験し、プロセス全体を通して安全で支持的なケアを受けられるようにしました。

アヤワスカはヤゲとも呼ばれ、アヤワスカの蔓とチャクルナの低木という 2 つの植物から作られた混合物です。チャクルナの低木にはDMTと呼ばれる幻覚物質が含まれています。

イギリス、アメリカ、その他多くの国では違法です。

トゥリサさんは式典会場の映像など、リトリートの動画をインスタグラムに投稿し、植物由来の薬を薬としてしか見ていない人々を批判した。

女優は、公の場に姿を現す前に、食べるものと瞑想の両方に集中して準備に数週間を費やしたと説明した。

私は最近、エトニカ アヤワスカ リトリートで 7 泊し、3 つのアヤワスカの儀式に参加しました。それぞれの儀式はユニークで、私が予想していたよりも感情的かつ精神的な処理が必要でした。この経験により、私は植物と儀式そのものの神聖さを深く認識することができました。植物を単なる薬物として軽視する人たちも、植物についてもっと学ぶことが有益であると信じています。

準備ができていなかったため、苦戦している2人を見ました。私自身、事前に 3 か月かけて準備を整え、アルコールを避ける、瞑想する、健康的な食事をするなどのことに重点を置きました。技術的に必要な準備期間は 2 週間だけですが、経験を最大限に活かしたいと思いました。

私が気づいた最も重要なことは、自分の強みと人生の方向性を認識することであり、それを最もよく理解できるのは、最も近い人々の愛情深い視点を通してでした。

とても感動的な経験でした。最初の式典では何時間も泣きました。私は、叔父Bのような亡くなった愛する人たちと、そして現在私の人生にいる人々の深い自己との強いつながりを感じました。私はまた、未解決の問題を抱えている人々とつながり、過去生や魂のつながり、潜在的な将来の関係、さらには将来の可能性を垣間見ることができました。

それがどこまで真実だったのかは、やがて明らかになるだろう。私は自分よりも偉大な何か、つまり普遍的な意識との深いつながりを経験しました。私が受け取った洞察は信じられないほど強力だと感じました。

正直に言うと、体験した人は皆、それだけの価値があると言いました。その理由は私にもよくわかります。最初のセッションの後、私は完全にボロボロでした。6時間の集中的な作業で、まるで陣痛が終わったかのように、完全に霊的に生まれ変わったように感じました。とても疲れましたが、何にも代えられませんでした。

最初は自分のエゴを手放したいと思っていましたが、実際には理解されないことへの恐怖から生まれる防衛機制であることがわかりました。最終的に、この認識は私に自信を与え、私の前進への道を強化しました。

２回目の式典は疲れていて大変だったので、参加をやめてもらいました。エトニカス アヤワスカ リトリートの医師とシャーマンは非常に協力的で、専門的に状況に対処してくれました。私が最初に彼らを選んだ理由の一つは、彼らの優れた医療サポートでした。

3回目の儀式の間、私は約6時間を費やして、強烈な浄化を通して深く抱えたトラウマと不安を解放しました。まったく別人になったというわけではなく、むしろ本当の自分と再びつながり、思い出したのです。私は今、はるかにバランスが取れ、地に足が着いて、穏やかで、自信があり、力を与えられていると感じています。

この強力な経験は挑戦的なものですが、個人の成長に全力を注ぐのであれば、非常にやりがいのあるものです。それは間違いなくさらに探究すべきものです。たくさんのポジティブなエネルギーを送ります、Tula 2.0。言っておきますが、私はまだタバコを吸っていません。

つい先月、トゥリサさんは、幻覚剤アヤワスカを服用するためにペルーに旅行する計画を明らかにしました。

なんと、彼女は写真を投稿しました！しかも単なる写真ではなく、彼女は「アヤワスカ テスト パイロット ハンドブック」を読んでいたのです。真剣に、 アヤワスカの旅へのガイドです!彼女が深いのはわかっていたけど、これは…これは次のレベルだ。すぐにその本を見つけなければなりません。彼女はそれをどう思うだろうか…私は今、完全に夢中になっています！

この本は、アヤワスカを検討している人々に役立つアドバイスを提供し、安全で評判の良い体験を選択し、何が予想されるかを理解するのに役立ちます。

今週、私は幸せを優先し、落ち着いて地に足を着いて、今この瞬間を満喫しています。

「心をできるだけクリアに保ち、今この瞬間に留まるように努めています。

私は約 1 か月間、定期的に瞑想を始めましたが、特に睡眠にすでに大きな変化をもたらしています。素晴らしかったです！

これは間違いなく今後私の人生の定期的な一部となり、永続的な平和と幸福に向けて努力するのに役立ちます。

これは、Tulisa と Dappy (Costadinos Contostavlos) がお互いのフォローをやめた最近のソーシャル メディアの動きに続くものです。

さて、それではトゥリサとダッピー…正直に言うと、彼らはすべてです。私はN-Dubz時代から彼らを追いかけてきましたが、本当にジェットコースターのようでした！彼らはいつも、1分間喧嘩して、次の瞬間には仲直りするのです、それはクレイジーです！私たちファンは彼らに何が起こるのかを常に考えさせられ、見るのはとても中毒性があります!

関係者によると、テイラー・スウィフトとカニエ・ウェストは再び連絡を絶ち、もう話さなくなったようだとサン紙が報じた。

デイリー・メール紙は代理人にコメントを求めた。

トゥリサは以前、この有名なグループがすぐに復帰すると述べていたが、最近の意見の相違を受けて、復帰の可能性はますます低くなっているようだ。

彼女は最近インスタグラムで、この一週間はとても忙しかったが、学び成長するチャンスだと考えることにしたとシェアした。

正直に言うと、今の人生はかなり大変だと感じています。変えることができないことがたくさん起こっていて、間違いなく消耗しています。でも、知っていますか？実際、私はそのすべての中に奇妙な種類の平安を感じています。私は困難な時期から学んでおり、挑戦するたびに自分が強くなっていると感じています。それは、たとえ物事が面倒なときでも、良いところを見つけ、たとえ困難なことであっても、自分をより良いバージョンに変えてくれると信じることです。

正直に言うと、あらゆることがあっても、 彼女は今でも彼女の笑顔を見るだけで私を幸せな気持ちにさせてくれます。それは驚くべきことです。彼女は、私たちファン全員と自分自身の両方から、今でも喜びを感じ、たくさんの愛を感じていると言い、それはこれまでで最も美しいことです。毎回本当に気になります！

「私は幸せで、手放し、適応し、混乱の中で繁栄しています。今週は完全に不完全だった。」

その週末、彼女はこう付け加えた。「先週の混乱は落ち着きました。今週は反省した週でした。

私は内省に多くの時間を費やし、自分の感情や経験を理解し、起こっていることすべてを理解しようと努めてきました。

トゥリサさんは、いとこのダッピーさんは当初ソロでのキャリアを追求したいと考えていたが、叔父にグループを結成するよう勧められ、トゥリサさんとフレイザーという名前の友人をラインナップに加えたと語った。

2000 年に結成された N-Dubz は、2 枚のアルバムがプラチナとなり、8 曲がトップ 40 チャートにランクインするなど、大きな成功を収めました。

2026-03-18 21:35