トニー・ホーク、56歳にして驚異的な健康改善であなたも運動しよう！

伝説のスケートボーダー、トニー・ホークは1999年に31歳で競技から引退したが、健康上の理由で週に3、4回ほど大きなハーフパイプに挑戦し続けている。

56歳のプロスケーターは火曜日、ピープル誌のインタビューで、10年ほど前は完全に疲れ果て、少し体調が悪くなるまでスケートをしていたと語った。しかし、最近は以前と同じくらいスケートをしており、疲れ果てているどころか、元気になっているという。

最近、私は休むことなく常に動き回っており、自分に訪れるあらゆるチャンスをつかみ、深夜のフライトに乗ってさまざまなイベントに参加することさえありました。その結果は目に見えて明らかでしたが、私は自分が不滅であるかのように感じました。

トニーはこう述べた。「私は年齢の割にコレステロール値と血圧が高かった。」

1995年、ホークの父フランクは72歳のとき、残念ながら肺癌との闘病生活に敗れました。生涯を通じて、彼は慢性的な心臓疾患にも悩まされていました。

55歳のとき、彼はすでに心臓発作を2回起こしていました。私がまだ若かったときにも別の発作が起こり、この背の高いスポーツマンが語ったように、彼は健康をまったく優先していなかったようです。

「そして、年を重ねるにつれて、私も同じようなDNA構成になっていることに気づきました。」

トニーは、身体の健康にもっと気を配り、週3回トレーニングするようになってから、スケートのスタミナが大幅に向上しました。

私は良心的な食生活を送る人間として、以前と比べて食生活を大幅に改善しました。今では、自分が摂取するものに細心の注意を払い、有害なものを避け、より健康的な選択をするようにしています。

もともとサンディエゴ出身のこの人物は、心臓サプリメントであるQunol Ultra CoQ10の使用も開始し、Oura Ringに似た、心拍数とフィットネスレベルを追跡できる指輪を装着しました。

アプリからの情報によると、トニーさんの心臓の健康状態は実年齢より 7 歳若いようです。そのため、彼はこれらの運動のメリットに自信を持って同意しています。

年齢を重ねるにつれ、心臓と関節の健康を維持することがますます重要になってきます。数年前にいくつかの怪我を経験した後、私は過去 10 年間歩んできた道とはまったく異なる道を歩んでいることに気づきました。年を重ねるにつれ、現在のスケート体験に心から満足しています。

ホークは、主に愛する人たちのおかげで、より長く、より健康的な人生を送る大きな動機を見出しています。彼は、過去 3 回の結婚で 4 人の子供の父親となり、現在の配偶者であるキャサリングッドマンとの結婚で 2 人の継子もいます。

現在、「バードマン」（彼に付けられた名前）は、長男ライリーとフランシス・ビーン・コバーンの結婚で生まれた生後4か月の孫、ロニンを抱きしめ、喜びと優しさに満ち溢れている。

私は、何があろうとも、彼のために時間を作るために全力を尽くします。それが、火曜日に The Pinnacle Gazette に興奮しながら伝えたように、いつでも彼に特別なご褒美を惜しみなく与える準備ができている私です。

「息子を座らせたままスケートボードに乗ったのですが、キャサリンは『立ってはダメよ。それがルールよ』と言いました。最初は息子と一緒に楽しませてあげたかったんです。」

「ホーク」の愛称で呼ばれるこのベテランスケーターは、驚くべき経歴を誇っています。わずか9歳にして、この天才はIQ144を誇り、その時に彼は素晴らしいスケートボードの道を歩み始めました。

バードハウス・プロジェクトのCEOは14歳でプロになった。

16歳までに、トニーは世界最高の競技スケートボーダーとして広く認められるようになりました。

17歳までに、ホークは、主にパウエル・ペラルタ、トラッカー、サンデック、ヴァンズ、SIOとの有利なスポンサー契約のおかげで、初めての家を購入することができました。

1999年、900度ジャンプを初めて成功させたことで有名なポッドキャストホスト、ザ・ホーク・V・ウルフが、アクティビジョンと共同で『トニー・ホークのプロ・スケーター』ビデオゲームシリーズを開発しました。

2025-02-05 03:58