フランキーブリッジ：私はうつ病についてとてもいます

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土曜日の夕方、フランキーブリッジは、彼女がリリースした心からのビデオでうつ病との闘争を共有しました。

メンタルウェルネスに関するオープンな会話の情熱的な支持者として、かつて土曜日として知られていたグループの元メンバーである私は、36歳のさまざまなソーシャルプラットフォームでこのトピックと私の個人的な経験を頻繁に共有しています。

彼女はこの問題との闘いについてオープンであり、2011年に彼女が史上最低を打ったときに彼女の入院につながった戦いです。

しかし、ルーズウィメンパネリストは、Instagramのストーリーでビデオを共有し、ジムに到着するために1日を消費したことを示しているため、挑戦的であると感じました。

彼女の励ましの聴衆に話しかけて、彼女はうつ病が彼女にとって特に挑戦的であることを公然と認めました。

フランキーは、1日の努力の後、成功したと言った。

「私のうつ病は絶対に私のa ** eを蹴っています、そして私はそれをとても超えています。」

ボーイズパーカーとカーターの献身的な母親であるフランキーは、彼女の挑戦的な一日を熟考するために少し時間をかけました。与えられたすべてのアドバイスに従っているにもかかわらず、彼女は気分が枯渇したことを認めました。

彼女は言った、「私は指示に従っているようですが、どういうわけかタスクは積み上げ続けています。

ボーカリストはメランコリックに見え、彼女は続けて、「私は単に私であることにうんざりしています。それは単調に感じます。あなたは理解していますか？私の周りの誰もがそれについて同じように感じていると思います。

彼女が落ち込んだという事実にもかかわらず、フランキーは頑張って、運動のために自宅のジムに引きずり込みました。

しかし、私は存在し、ジムですべてを与える準備ができています。

代わりに、より楽しい読書体験のために、「一日中アイドルとスナックを費やした後、私はさらに気分が悪くなります。」

その後、フランキーは彼女の曲のコレクションを発表し始めました。

達成感を持って、彼女は後に書いた。 @bryonydeeryによる追加の5分間のABルーチンで、@catjanefitnessで私のトレーニングを閉じました。

激しい運動セッションに続いて、フランキーは後で共有するために現れました。

私は本当に大幅に改善されていると感じており、今日ここに来なければ、ジムで運動することができた1日を逃したことで、さらに自分自身を批判したでしょう。代わりに、私は最終的に自己同情で立ち往生しました。

テレビのホストは、彼女がより有利な結果をもたらした可能性があるため、彼女がその日の早い段階でタスクを完了していなかったことを彼女に後悔を表明しました。

彼女はフォロワーに「そのままですが、それを成し遂げたことに感謝しています」と伝えました。彼女はさらに、「これは私も厳しい日々を過ごすことができるという小さな兆候でした。明日の明日を期待しましょう。

以前は、うつ病の深さに取り組んでいることに気づき、病院の環境で医師の診察を求めるようになりました。これは、私の癒しへの旅の極めて重要な瞬間でした。

InstagramでのライブQ＆amp; Aの間に、パフォーマーは封鎖中に彼女の感情について公然と話し合い、時には他の人と比較して人生を一意に生きていると感じたと述べました。

ファンがフランキーが援助を必要としていることに気付いた瞬間について尋ねたとき、彼女は「私の日常生活を管理するのが難しいと感じました」と答えました。

私は自分がしつこく泣き、枯れ、続けられないと感じました。他の方法がないかのように見えました。物事は違う必要がありました。私は自分の人生で低いポイントを獲得しました。

フランキーはさらに、困難な時期に元フットボール選手の配偶者であるウェインが採用した戦略について議論し、メンタルヘルスの問題に対処する個人をサポートするパートナーにガイダンスを提供しました。

彼女は聴衆にアドバイスしました。

「彼のために何かを修正しなければならないと感じないようにしてください。ただそこにいて、聞いてください。

「ウェインは時々うんざりすると確信しています。周りにいるのは難しいです。」

2025-03-30 00:33