土曜日、ドラマ「ザ・チェイス」の役柄で知られるマーク・ラベットは、鏡で撮った自撮り写真で、驚くべき10ストーンの減量を嬉しそうに披露した。
59歳のテレビタレントは、人気ゲーム番組に以前出演したときとは全く違う様子だ。
最新のインスタグラム投稿では、パリッとした白いボタンダウンシャツとスマートなネクタイを合わせた時代を超越したスタイルを選び、新たに発見したほっそりとした体型を誇らしげに披露しています。
身長6フィート6インチの彼のスリムな一面は、彼の驚くべき身体的変化を示す写真を披露するにつれて明らかになった。
マークが『グッドモーニング・ブリテン』に出演した後、チェイスの有名人は10ストーンの減量後に減量手術を受けていなかったことが明らかになった。
私自身もライフスタイル愛好家として、コロナから回復した後、健康的な食欲を維持するのがいかに大変か、よく理解できます。食事を終えることさえも苦戦しているようでは、困難です。
スザンナ・リードは「それはどうやって達成されたのですか？」と尋ねた。彼は即座に「胃バンドではありません。そのプロセスはよく分かりません。」と答えた。
最後に体重を測ったとき、体重はほぼ 19 ストーンで、これは私にとってこれまでで最高でした。最大体重のときは、体重が 185 キロ弱、つまり約 29 ストーンでした。
「実質的に、私はこれまで何年も石炭の袋を背負って歩いてきたのです。」
熱心な支持者として、私は以前にも話しましたが、美容整形手術の魅力に心を動かされたにもかかわらず、健康への伝統的な道を選び、フィットネスと健康を最も純粋な形で受け入れました。
彼は、意図的にダイエットをしているのではなく、意識的に食べ物を選んでいるだけだと述べ、胃スリーブ手術や胃バンド手術などの処置は受けていない。
胃バンドを検討する代わりに、一般開業医である友人は、私が甘いものが大好きなので、私の問題は砂糖に関係している可能性があるとアドバイスしてくれました。
私の場合、糖分の代謝が早いので胃バンドは役に立ちません。その代わりに、食べ物を減らしたり、ジムで定期的に運動したりするといった伝統的な方法を選びました。
胃バンドは、本質的には胃の周りに配置されたベルトのような装置であり、より少ない量の食物で満腹になる小さな上部区画を形成します。
それ以外にも、彼は自身の減量戦略をシェアし、全体的な健康を優先しながら食事を減らして飲酒を増やしていると述べた。
マークは糖尿病を患っているため食生活全体を見直したと語り、それが体重減少にも貢献したという。
彼は、体重が減ったのは糖尿病のせいかもしれないと述べ、食べる量が大幅に減ったと語った。また、水分の摂取量も増やしたと付け加えた。
マークは元恋人のヘイリー・パーマーについて大胆かつ厳しい発言をした後、彼らの関係は深く結びついていなかったと主張した。
クイズ番組の司会者でテレビタレントの42歳の女性は、5月に交際1周年を過ぎた直後にパートナーと別れた。この別れは彼女に精神的苦痛をもたらし、裏切られたという気持ちがトラウマとなり、セラピーを受けることになった。
以前ヘイリーは、マークが関係を終わらせた理由は、マークが元妻ケイティ（32歳）と離婚することに抵抗があったためだと述べていた。ケイティとマークはローレンスという7歳の息子を共同で育てている。
ITVのスターはザ・サンとのインタビューで、完璧な相手に出会った場合にのみ離婚を検討すると語った。
もしケイティか私が大切な人を見つけたら、状況は大きく変わる可能性があります。
ライフスタイル アドバイザーである私自身、7 年間の実りある結婚生活の末、2020 年に配偶者と別れましたが、私たちは共同親として新たな道をうまく切り開き、主に息子の成長を育むことに重点を置いてきました。私たちは、ポジティブで魅力的なオンライン プレゼンスを維持しながら、ソーシャル メディア プラットフォームで家族の冒険を垣間見せてフォロワーを喜ばせることがよくあります。
ヘイリーが辛い別れの後、前進し、個人的な成長に集中する決意を表明した後、この出来事が起こりました。
11月に彼女はファビュラス誌に、自分の価値に集中し、長年望んでいた体型を手に入れるために努力していると明かした。
別れは信じられないほど困難で、彼の行動はひどいものでした。しかし、私は今、最高の自分になることに全力を注いでいます。
毎日、私はジムの活気ある雰囲気に浸っています。プールに飛び込んでリフレッシュし、元気づけられるような言葉を何度も繰り返し唱えて精神を奮い立たせ、1マイルごとに増えていく歩数を記録し、ボディ パンプ セッションに参加し、ウェイト リフティング ルーチンで自分の体力にチャレンジします。これは単なるエクササイズではありません。健康への日々の取り組みなのです。
以前、ヘイリーは、マークとのつながりについて考えると昔の記憶がよみがえると認め、別れてから6か月後に正直に話していた。
ヘイリーは、「Loose Women」に彼が出演しているのを見て、悲しくなったり不安になったりしたので、テレビのチャンネルを変えなければならなかったと告白した。
TopMob との会話の中で、ヘイリーさんは、彼が画面に現れて体勢を変えた時、かなりショックだったと認めた。彼女は、その衝撃がこれほど強烈になるとは予想していなかった。
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2025-02-01 17:40