リゾ、「元ヴィーガンとして」1日に食べるものすべてを明かす

長年の経験を持つライフスタイルの専門家として、リゾの食事はバランスが取れていて多様性に富んでいるようで、おいしいものを楽しみながら健康的なライフスタイルを維持するという彼女の取り組みを反映していると言わざるを得ません。彼女の食事には、バランスの取れた食事に不可欠なタンパク質、野菜、果物が豊富に含まれています。

リゾは、ソーシャルメディアのファンと普段の食事の詳細を共有することで、毎日の食生活を垣間見せています。

10月10日木曜日、ヒット曲「グッド・アズ・ヘル」で知られる現在36歳の歌手は、「一日の食事：元ビーガンから」というタイトルで、さまざまな食事を食べる様子を映したビデオをインスタグラム・リールズに共有した。

実生活ではメリッサ・ジェファーソンとして知られるリゾは、自身のソーシャルメディアプラットフォームで、普段1日に何を食べるかを垣間見せた。彼女の朝食は、カップに用意された卵白に、カリフラワーベースのハッシュブラウンとフルーツが添えられていたようだ。

ビデオの終わりに向かって、グラミー賞受賞者はバッファローチキンレタスラップを楽しんでいて、それにマスタードを振りかけていた。

もう一つの食事は、アスパラガスとニンジンを添えたグリルチキンでした。

この日のドリンクは「レモン水」と「自家製桃茶」、そして珍しい品揃えの「オクラ水」をチョイス。

最近、オクラウォーターが TikTok で話題になっており、このスライムのような飲み物を楽しむ多くの人が、減量に効果があり、肌の透明感を改善し、消化器官の健康を促進すると主張しています。

リゾさんのフォロワーの一人は、「あなたが投稿したレタス巻きバッファローサンドイッチは素晴らしかったです！」と叫んだ。別の人は、「サンドイッチだけじゃなくて、あなたの驚くほど透き通った肌も称賛に値するわ、@lizzobeeating。あなたは信じられないほど美しいわ、お嬢さん！これからも輝いてね！」とコメントした。

この投稿は、リゾが先月、減量の進歩の背後にオゼンピクの存在があるという噂に拍手を送った後に行われた。

彼女は9月20日、ソーシャルメディアにふざけて「5か月間ウエイトトレーニングとカロリー不足を続けてきたが、ついにオゼンピクの告発に直面することになった」と投稿した。

映像には、シルクのローブを着たリゾが口を閉じて笑顔を振りまく様子が映っていた。

ファンであると特定されたユーザーは、「オゼンピックかコーラか？」という質問を投稿にタイトルをつけました。この質問は、Yitty のボディスーツの上に革のショートパンツを着ているリゾの以前の写真に応えて行われました。ユーザーのコメントは、歌手が画像内でオゼンピック（処方薬）を服用したか、それともコカインを使用したかについて疑問を抱いていることを示唆しているようだった。

私はここしばらくリゾに注目しており、彼女が TikTok などのソーシャルメディアプラットフォームで毎日の食事を垣間見ることがよくあることは周知の事実です。 2020年に遡ると、彼女はビーガンのライフスタイルに従って何を食べているかを明らかにすることで、自分の食事の選択を私たちに覗かせようと決めました。

ビーガンのライフスタイルに移行し、植物の味や代替タンパク源を発見するのが楽しいです。これは、Lizzo が 1 つの投稿で共有したものです。それぞれの道はユニークであり、認識する価値があります。

TikTokビデオによると、人気の朝食には、ココナッツウォーター、ケールかほうれん草、冷凍フルーツから作ったグリーンスムージーが含まれているようだ。

さらに、ケール、紫キャベツ、ブロッコリー、絶妙な味付けのアボカド、スライスした白ネギ、ニンジンを材料にした新しいサラダも披露した。

2024-10-11 13:53