一目で結婚したファンのお気に入りであるジョー「フォクシージョジョ」マクファーリンは、4年前に印象的な20kgを流したので、彼女の大きな変化に驚いたファンを残しました。
以前はリアリティテレビでのスティントで知られていた47歳の女性は、オンラインで投稿された見事な画像を通して注目を集めており、そこで彼女は落ち着きと自己保証で彼女の非常に優れた体格を紹介しています。
ある画像は、彼女がソーシャルギャザリング中にカメラのために自信を持ってポーズをとったので、彼女のフィット感を見せて、彼女が広く微笑んでいることを示しました。
絵のように美しい海辺のスポットで、別の人は、スタージャンプを実行しながら汗をかくエネルギッシュな有名人が彼女のフィットネスルーチンを垣間見ることを示しました。
Joの長年にわたる変革は、2018年の「First Sight At First Sight」に彼女がどのように登場したかと比較して、人々が彼女を認識することを困難にしました。
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しかし、彼女はまだトレードマークの生意気なにやにや笑いを持っていました。
以前、ジョーはソーシャルプラットフォームで、彼女の健康とフィットネスの資格に関する不確実性のために、彼女の減量の旅について話し合うのをためらっていたことを認めました。
彼女の最初の減量の後、ジョーは、否定的なコメントのために減量手術を受け、インターネットのいじめっ子によって過度に薄く呼ばれることについての噂に反論することを余儀なくされていることに気付きました。
彼女は、不健康な食べ物やアルコールを排除し、身体的に活動し続け、筋肉を刺激する電子機器を利用することで体重を減らしていると述べました。
彼女は、「私は単に2人の素敵な子供たちの母親です。私の子育てスタイルに合ったものは、自分に合わないかもしれません。
これが私が自分の目標を達成している方法です。手術や劇的な物語はありません。精神的にも感情的にも、信じられないほど大変でした。毎日、私は特定の食べ物を切望していますが、2人の素敵な子供たちについて考えて、私たち全員のためにより高い生活の質を求めて努力しています。
「ジャンクフードをあきらめ、炭水化物を削減し、アルコール摂取量を大幅に減らしました。これは私のライフスタイルの変化を示しています。
2020年に、彼女は次のように述べています。「人々は私に体重を減らすのをやめるように言っていましたが、実際には私が最後にポンドを落としてから約4か月が経ちました。
献身的な愛好家として、私は私の個人的な経験を共有したいと思います。ケトジェニックダイエットは、私が約20キログラムを流し、理想的な体重を達成するのを助けるために道具的な役割を果たしました。しかし、その期間中、私はプロの栄養士ではないので、それを公に擁護しないことを選びました。
「ケトダイエット」の背後にあるアイデアは、体内でケトーシスと呼ばれる代謝状態を誘発することです。これにより、血流中のケトンのレベルが高まり、炭水化物の代わりに脂肪を使用するようになります。
2019年、ジョーは、エネルギードリンクと不健康なスナックをあきらめることで、彼女の減量の旅の成功に重要な役割を果たしたと指摘しました。
彼女は、彼女が行った唯一の変化は、彼女の食事をもっと注意深く計画することであることを明らかにしました。具体的には、彼女はダイエットから母親のようなジャンクフード、ソフトドリンク、エネルギードリンクを排除しました。
サイズ22からより快適なサイズ8に移動した人として、私は自分の健康がより健康的なライフスタイルをリードするという私のコミットメントの原動力であると自信を持って言うことができます。
母の病気を目撃したので、私は自分自身に似た運命を望んでいませんでした。私は子供たちのために生き続け、彼らと遊んで、私ができる限り最高の母性を与えることを目指していました」と彼女は述べました。
ショーでは、ジョーはショーン・ドネリーと協力していましたが、新しくしたパートナーに感情を抱くことができなかったため、彼らの関係は長続きしませんでした。
2025-06-11 03:18