25ポンドを流したアレック・ボールドウィンの秘密の食事 – revealed!

簡単に言えば、アレック・ボールドウィンは、大きな変化に続いて彼の急速な減量の背後にある方法を共有しました。

彼の家族をフィーチャーしたテレビシリーズで、67歳の俳優は、映画「ブルージャスミン」に取り組んでいる間に25ポンド以上を失うために、彼が追った非常に制限的な食事計画の詳細を共有しました。

以前は、彼はコメディドラマだったウッディアレンの2013年の映画で、アカデミー賞を受賞した女優ケイトブランシェットと一緒に演じていました。この映画は、名誉あるアカデミー賞の3つのノミネートを獲得しました。

彼らの最新のショーであるThe Baldwinsで、彼は長年にわたって彼の健康についての考えを共有しました。

ヒラリアは、放送されたエピソード(レッドカーペットイベントでの厄介な公的な議論に続いてTLCで放映されました)で、彼女の配偶者は運動に対する熱意を彼女と同じくらい共有していないことを表明しました。しかし、彼女はそれが彼らの26年の年齢ギャップのためだけではないことを明らかにしました。

過去13年にわたって、私は彼と一緒にヨガのクラスで手を出したり、並んで走ったりすることを含め、彼といくつかの思い出に残る瞬間を共有することができました。しかし、これらの身体活動は彼の強みではないようです。ご存知のように、彼は演劇愛好家ですが、私はスポーツにもっと傾いています。ジョックとドラマの子供たちの古典的なケースです!

彼は、彼が非常に活発であり、40歳になるまで定期的にスポーツをしていると説明しました。これは彼のキャリアが舞い上がり始め、家族生活の始まりと一致しています。

彼は、彼の身体的フィットネスの低下を考えると、優れた身体的健康を維持する人と結婚することは彼にとって非常に奇妙であると述べました。彼の主な目標は、彼の健康を取り戻すことです。

その後、彼は、体重を減らすことを目的として、10年以上前の食事から炭水化物と砂糖をどのように排除したかを共有しました。今、彼は彼の現在の目標は彼の健康とフィットネスを取り戻すことだと述べました。

彼は、パスタ、ジャガイモ、キャンディー、砂糖を食べていなかったと述べ、その結果、彼はおそらく約25ポンドを流したと思いました。

映画では、私がいつもよりスリムに見えることに気付くかもしれません。ただし、当時は実際に髪の毛にバーベキューソースがあったことに注意することが重要です。

ある瞬間、彼は2021年10月の致命的な撮影に対する告発についての告発について議論し始めました。

「それは本当に、本当に私の健康に悪影響を及ぼしました。私はそのようではありませんでした」と俳優は説明しました。

私が持っていたものに関係なく、私の股関節の痛みは持続しました。彼が説明し続けたように、それは私の活力のかなりの量を使い果たしました。

今から1年後、私は自分の幸福に大きな注意を払うことを目指しており、私の健康習慣に顕著な変化が見られることを望んでいます。

ヒラリアは、最近配偶者のいくつかの変化を観察したと述べました。 「あなたは最近ジムでより多くの時間を費やしています」と彼女は彼に言いました。 「あなたがもっとリラックスしていると感じていると言うことができます。

それから、彼女は健康的な習慣と癒しの構築には時間がかかると指摘しました。

「これを沈め、再び生き方を学ぶのに本当に長い時間がかかるでしょう。」

ボールドウィンは2月下旬に初演され、毎週日曜日にTLCで放映されます。

2025-04-14 16:48