デビッド・ハーバー、メンタルヘルスの取り組みの中で「集中的な心理療法」を開始

デビッド ハーバー はメンタルヘルスへの取り組みにおいて大きな一歩を踏み出しました。

ハーバー氏によると、回復には治療法と適切な薬物療法の組み合わせが重要です。 Future of Personal Health との最近のインタビューで、50 歳の彼は、熟練したセラピストによる精神分析が躁病エピソードの回避に役立ったと説明しました。彼らは、薬物療法は解決策の一部にすぎず、持続的な改善には献身的な個人の努力が必要であることを強調しています。ハーバー氏は、個人療法をする余裕がない人には、まだ改善の可能性があると信じて、低料金または無料の支援グループを探すようアドバイスしている。

Netflix シリーズストレンジャー・ シングスで5シーズン10年間ジム・ホッパーを演じたことで知られるデヴィッド・ハーバーは、長い間セラピストの診察を受けている。

さて、彼は 1999 年以来セラピーに通っていることを明らかにしました。これは私にとって驚くべきことです – それは献身的です!彼は、断酒することで、この埋もれた痛みすべて、彼の言うところの「悪魔」すべてに真剣に対処する必要が生じたと語った。しかし、生活を軌道に乗せながらも、週に一度はセラピストの診察を受けるなど、メンタルヘルスを最優先に考えていた。そして、セラピストがスライドスケールを提供して、経済的に継続を可能にしてくれたことを知ってとても良かったです。それは彼が自分の幸福にどれだけ熱心に取り組んでいるかを示しており、正直に言って、私はさらに彼を賞賛します!

しかし、ハーバー氏は、新しいタイプの治療法を始めたばかりだと付け加えた。

彼は、最近集中治療を開始したことで治療が大幅に改善されたと説明しました。

クリーブランド・クリニックが説明しているように、心理療法はトークセラピーとも呼ばれ、人々が否定的な感情、思考パターン、行動を理解し、変えるのを助けるためにさまざまな方法を使用します。通常、標準的な治療法よりもさらに深く問題を調査します。

ハーバーは20代半ばで双極性障害と診断されたことを明かし、躁状態を経験することがどのようなものなのかについて語った。

彼の思考は混乱してごちゃ混ぜになり、平凡なことが重要に思え始めました。名前、数字、色が奇妙な個人的な意味を持つようになりました。彼は、根深い自己中心性、結果がプラスかマイナスかに関係なく、自分が最も重要な人物であるという感覚を説明しました。彼は、彼の躁病エピソードは彼の根底にある心理状態の結果であり、共通の特徴を共有しているが、常に当時彼が抱えていた特定の強迫観念に関連していると説明しました。

ハーバー氏は、意識を高めるために自身のメンタルヘルスに関する取り組みの最新情報を共有したいと述べた。

ヘルボーイでの役柄で知られる俳優は、現在の成功が必ずしもそうではないと語った。彼は、最近精神疾患と診断された子どもの親、特に子どもが孤立感を感じていることを心配している親たちと連絡をとり、精神的健康に苦しんでいる人々を知っていて気にかけてくれる人たちとつながることを望んでいた。

リリー・アレンとの関係やストレンジャー・ シングスの同僚ミリー・ボビー・ブラウンとの意見の相違の報道で知られるデヴィッド・ハーバーは、以前、双極性障害の経験と、演技が彼の幸福にどのようにプラスの影響を与えるかについて語った。

NPR のフレッシュ エアでの 2019 年のインタビューで、彼は創造性とメンタルヘルスの関係について語りました。彼は、自分が常に部外者であるか、過剰に敏感であると感じており、演技はそれらの感情のはけ口、つまり彼の不安や感受性をキャラクターに変える方法であると説明しました。

2026-01-16 04:24