ベセニー・フランケル（55）、露出度の高い水着で年齢を感じさせないビキニボディを披露

ベセニー・フランケルは土曜日に投稿した水着自撮り写真で引き締まった体を披露した。

さて、言っておきますが、インスタグラムをスクロールしていたら、ニューヨーク市在住の元本物の主婦の素晴らしいショットを見つけました。彼女は 55 歳です、信じられますか?! – そして彼女は信じられないほど見えました！彼女はとてもキュートな淡いピンクのビキニを着て、大きなグラマラスなサングラスをかけていました。これは、年齢は本当に単なる数字であり、自信が最高のアクセサリーであることを証明しています。

彼女の最新の投稿を見てとても興奮しました！彼女は日光浴している様子の写真を共有しましたが、それはゴージャスでした。彼女は鏡の前でポーズをとり、背景には彼女のベッドが少し見えました。それはとてもリアルで率直で、彼女の一日を少し覗いているように感じました。

フランケルは大きな麦わら帽子とたくさんの金の宝石を身に着けて、屋外で一日を過ごす準備をしました。

さて、真剣に、スポーツイラストレイテッドで彼女を見ましたか?!彼女は他の素晴らしい女性たちと同じように本当に素晴らしかったです。しかしその後、彼女は別の写真を投稿しました。今度はシャネルのタンクトップとピンクのビキニを着ています。正直言って完璧な衣装でした。息もできない、彼女は完璧すぎる！

昨年5月、フランケルとして知られるモデルのクリスティ・ブリンクリーは、スポーツ・イラストレイテッドの水泳ショーでビキニ姿で登場し、驚くほど若々しく見え、ファンを驚かせた。

翌月、彼女は自身のランウェイウォークに対する人々の反応について公に語り、50歳を過ぎても健康で活動的であり続けるためのヒントを共有した。

彼女はデイリー・メール紙に、変わったのは自分の体ではなく、人々がそれをどう見るかだったと語った。

彼女は、54歳という年齢の割に見栄えが良いことに人々が驚くまで、自分が年老いているとは思っていなかった、と語った。

「人々が本当に反応しているのは、私が幸せだったということだと思います」と彼女は付け加えた。

彼女は続けて、美しい女性はたくさんいるが、本当に魅了されるのは本物の喜びだと言いました。彼女は、生きていると心から感じることが人を輝かせるものだと信じています。

フランケルさんは、ビーチを歩くことで体調を維持しており、趣味で十分な活動ができるので正式な運動は必要ないと語った。

彼女はジムに通ったり、運動習慣を守ったりしていないと説明した。代わりに、彼女はウォーキングなどの日常の動作や、単にアクティブなライフスタイルを送ることによってアクティブであり続けることを好みます。彼女は無理をせず、ただ歩くだけです。それが彼女の運動方法です。

彼女が体型を維持するもう 1 つの方法は、「食事と運動との健康的な関係」を持つことです。

フランケルさんは、健康へのアプローチをバランスを見つけることだと説明しました。彼女は、自分自身を制限することはなく、時には健康的な食事や運動に焦点を当て、時にはリラックスしてお菓子を楽しむようにしていると説明しました。

ほとんどの人と同じように、私にもさまざまなことに集中する時期がありますが、いつも落ち着きと安定感に戻ります。私は極端に進むのではなく、人生のバランスを見つけることが大切だと信じている、と彼女は説明した。

フランケルは以前にもこの見解を表明し、ダイエットや運動よりも質の良い睡眠と全体的な幸福を大切にしていると述べた。

彼女はフィットネス習慣についてよく質問されるが、2022年のTikTokビデオで、フィットネス習慣はないと説明した。彼女は、機会があればいつでもアクティブでいようとしているだけです。

私は機会があればスノーボードやサーフィンをするのが大好きで、ビーチでの散歩も楽しんでいます。しかし正直に言うと、十分な睡眠をとることが第一です。私の最優先事項は常に睡眠と幸せであることです。

彼女は、30 代になって別のアプローチをしても同じ結果が得られなかったことを思い出しました。

彼女は、30代になると体重が約20ポンド増加し、常にダイエットを続けているため、運動が体重管理の最善の方法ではないと考えていると語った。

「食べたいものを食べるし、決して暴飲暴食はしません。私はトレーニングもウェイトトレーニングもしません」と彼女は言いました。

私はバランスのとれた生活を大切にしています。それは、十分な睡眠をとり、おいしい食べ物や飲み物などの人生の楽しみを楽しみ、正気を保つことを意味します。

フランケルさんは、頑張りすぎると裏目に出ることが多く、年齢を重ねるにつれ、他人の目を気にしないほうが効果的だと気づいたと説明した。

2026-04-12 05:34