ビッグ・ブラザーのナディア・アルマダは、グラン・カナリア島への旅行中に日光を浴びながら、6石の減量の最中に露出度の高い青いビキニで衝撃を受けました

ナディアアルマダの感動的な旅を掘り下げていくと、私の心は賞賛と共感でいっぱいになります。彼女の変化は肉体的なものだけではなく、彼女の回復力と決意の強さを示しています。それは、彼女が体重だけでなく、かつて彼女を圧迫していた感情的な重荷も何層も取り除いたかのようです。

熱心なファンとして、私はグランカナリア島での休暇中のナディアアルマダの輝かしい姿に畏敬の念を表さずにはいられません。彼女は、彼女の印象的な6石の減量の旅を披露した、滑らかな青いビキニで私を魅了しました。暖かい太陽に抱かれて、彼女はまさに活力と決意の灯火のように輝いていました。

2004年、当時47歳だったリアリティ番組のパーソナリティであるこの人物はシーズン5の優勝者となり、トランスジェンダーとして初めてチャンネル4のテレビ番組にメイン出場者として出演するという画期的な歴史を築いた。

彼女は見事なロイヤルブルーのビキニを着て、スペインの行楽客全員が見守る中、自信を持ってビーチに沿って散歩することで、その活気に満ちた精神を示しました。

海で泳いだ後、彼女はビーチでのんびり屋外シャワーを楽しみながら、胃スリーブ手術後の体重減少を誇らしげに披露した。

宝石をちりばめたビーチウェアを着て、ブロンドのハイトヘアの塩水を掃除している姿はセンセーショナルに見えた

勝利から約20年後、ナディアは純粋な炭水化物ダイエットを採用した後、体重が17ポンド6ポンドから11ポンド8ポンドまで減少したと明らかにした。

最近、セレブは、体重を減らし、サイズ20ではなくサイズ12を着た結果、彼女の新しいほっそりした体型をインスタグラムで共有した。彼女は洗練された黒の水着で注目を集めた。

誠実な会話でOK!雑誌で、彼女は手術前にビーガンとして驚くほど大量の食物を摂取していたことを公然と認めた。

ナディアさんは次のように説明しました。「私は完全なカーボタリアンでした。

その食事は信じられないほど過剰でした。たとえ4人家族であっても、一晩に2枚の巨大なピザと3つのおかずを食べるのは贅沢であり、ほとんどばかげていると考えられます。

彼女は続けて、「私は20サイズで、かつての自分の影が残っていたのです。」

私は持久力に欠けており、体力が消耗し、活力がなくなっていました。余分な体重を運ぶと、心臓発作や脳卒中などの深刻な心臓病を発症する可能性が大幅に増加しました。

テレビスターはまた、足の腫れのためにヒールを履くことができなかったと冗談を言ったが、今は「新たな始まり」を迎えていると感じている。

彼女は「これは新たな章であり、白紙の状態だ」と述べた。私はより魅力的で引き締まったと感じていますが、それは身体的な変化だけではありません。自分の体に与えた害の多くを元に戻すことができたので、とてもうれしく思っています。」

過去 3 か月間で、コレステロール値と甲状腺値の両方が大幅に減少したと彼女は話しました。その結果、彼女は手術に感謝の意を表し、命の恩人だったと述べ、新たに得たエネルギーが豊富であることを明らかにした。

簡単に言うと、手術後、ナディアさんは、自分の体が本当に必要としているものと比較して、感情的な食事への欲求に適応することが難しいと感じました。

彼女は、ライフスタイル、特に食生活を調整したと述べました。現在、彼女は大きなパスタボウルを使用する代わりに、分量を管理しやすいサイドプレートを選択しています。

2024-10-23 21:18