ミシェル・オバマは、セラピーが彼女が「空のネスター」としての生活に順応するのを助けていると言います。
4月28日の「Jay Shettyとの意図的な」ポッドキャストでは、61歳の元ファーストレディが彼女の精神的健康について議論しました。彼女は、彼女が人生の移行を経験しているときに現在治療を受けていると述べました。彼女は次のように述べています。「私は今60歳です。私は家族と一緒に人生の厳しい段階をまだ完成させました。娘たちが先に進んで以来、私は今では空のネスターです。
1992年からバラク・オバマと結婚しており、2人の娘、マリア（26歳）とサーシャ（23歳）がいるミシェル・オバマは、フルタイムの母親またはファーストレディであるという責任がなくなったため、彼女の注意が変わっていることがわかりました。彼女は、この新たな自由が、子供の世話をする、夫のニーズに応えたり、国民の問題に対処するなどの義務もなく、彼女が下すすべての決定は彼女自身だけであるため、戸惑っていると感じることができることを認めました。
彼女は、この新しい期間に適応するとき、「古い行動を廃棄し、過去の後悔を解決する」ことに取り組んでいると述べました。 「したがって、これは私の人生のまったく違う段階だと感じているので、私は前進する前に健康診断を受けています」と彼女は述べました。 「さらに、私は今、実現するための洞察を持っています。このプロセス中にガイダンスを求めるべきです。
ミシェルは、それから利益を得ることができる人のための治療の重要性を強く支持しました。 「私はその価値を固く信じている」と彼女は述べた。 「各人は、それに対する独自のアプローチを発見し、可能な限り最も効果的な方法でそれを利用する必要があります。
かつて弁護士であり、現在弟のクレイグ・ロビンソンと一緒に彼女の個人的なポッドキャストを宣伝している著者は、複数のインタビューでバラクとの結婚について尋ねられました。 5月1日にStephen Bartlettの「CEOの日記」ポッドキャストに登場したとき、彼女はいくつかの誤解を明確にすることにしました。
ユニークで永続的な絆で、パートナーとの関係が外部検証の必要性を超越していることがわかりました。私たちは、私たちの困難を公共の場で放映するタイプのカップルではありません。代わりに、私たちの回復力は、お互いへの揺るぎないコミットメントにあります。この不動は相互理解に根ざしています。私たちのどちらも私たちのパートナーシップをあきらめません。私はこの知識で彼を信頼し、彼は私を信頼しています。
非現実的な期待のためにすぐに結婚をあきらめる代わりに、彼女は若いカップルが急いで決定する前に最初にカップル療法を試みることを検討することを示唆しています。
彼女はこれらのトピックに言及しました。なぜなら、多くの個人が結婚を時期尚早に放棄していると感じているからです。彼女は、結婚には多くの摩擦が含まれることが多く、支援が求められない場合、議論がなかった場合、治療が行われない、またはダイナミクスが理解されず、絶えず再交渉されていないと説明しました。彼らは私たち（私とバラク）と自分自身を比較するので、彼女は述べ、私たちは関係の目標だと思っていますが、私たちの関係も同様に挑戦的であることに気付くことができません。
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2025-05-07 00:25