セレナ・ゴメスは、彼女が直面している自己疑惑について公然と議論しており、彼女の身体イメージに関する長年の否定的なコメントに由来しています。
33歳のゴメスは、誰かに脂肪と呼ばれることに応えて、予期せぬ感情を表現し、「なぜこのように感じますか？」と質問しました。 9月9日にAllureが発表した記事によると、Gomezには、彼がそのようなコメントに特に敏感になる体重関連の問題の歴史がありました。
熱心な賞賛者として、私も弁証法行動療法（DBT）として知られる独特の形のトーク療法で慰めを見つけたことを共有したいと思います。クリーブランドクリニックで説明されているように、この驚くべき方法は、激しい感情に圧倒されることが多い私のような個人向けに設計されています。私の場合、DBTは、私たちの愛するゴメスである「建物の中でのみ殺人の星」のために行ったように、私自身の不安を解くのに貢献してきました。
彼女は、治療技術が背中の層を剥がすように感じ、現在の状況が健康問題を経験し、その後体重を増やした時代に起因することを明らかにしたと説明しました。
ゴメスは、一部のセラピストは、特定の感情が発生したときに特定の感情を理解するのに役立つように設計された質問を含む小さなカードを提供していると説明しました。しかし、彼は、この方法には積極的な参加が不可欠であることを強調しました。
代わりに、ゴメスは「今、私はもはや私がしていることを常に謝罪する必要性を感じていません。
2014年、ゴメスはループスと診断され、その後腎臓移植と化学療法を受けました。 2023年までに、彼女は身体的な変化について公に議論し、彼女の体重に対するループス治療の影響に起因すると考えました。
彼女は、ティクトクのライブ中に、それを使用しているとき、しばしばかなりの量の水重量を保持することを共有しました。これは彼女にとって非常に一般的です。一方、彼女がそれを使用していないとき、彼女は少しポンドを落とす傾向があります。 「私たちは偉大ではないと感じるかもしれない日があります」と彼女は認めました。私の薬は私の幸福を維持する上で重要な役割を果たしており、彼らが私の全体的な健康に貢献すると強く信じています。
さらに、ゴメスは、2020年に公開された不安、うつ病、双極性障害の診断と戦いを共有しています。
Miley Cyrusの「Bright Minded」Instagram Live Showに関する最近の会話で、私は個人的な旅を共有しました。何年もの間、私はさまざまな課題を乗り越えてきましたが、多くの内省の後、私は双極性障害で生きていることを認識しました。当初、この診断を受けることは圧倒的だったかもしれませんが、それについてもっと学び始めたら、理解に慰めを見つけました。今、私は自分の状態をよりよく理解するために知識を熱心に求め、新しい情報のそれぞれで恐怖は消散します。
ゴメスは、「若い頃、私は雷雨を恐れていました。私の母は私に彼らについてたくさんの本をくれて、「あなたがより知識が豊富になればなるほど、あなたは怖くない」と言いました。このアプローチは私にとって非常に有益でした。
2021年、ゴメスはElle Magazineと診断を受けることは、肩から除外されている大きな負担に似ていることを共有しました。
「私は深呼吸をして、「わかりました、それはそんなに説明します」と行くことができました」と彼女は付け加えました。
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2025-09-11 02:26