アリソン・ハモンドは、魅力的な変身の後、彼女の信じられないほどの11石の減量を披露します

アリソン・ハモンドは、彼女が印象的な11石を失ったことを明らかにし、木曜日に見事な写真のセットを共有しました。

今朝の50歳のホストは、Instagramで変身の写真を共有したメイクアップアーティストのMikey Phillipsによる見事な変身の後、幸せで輝くように見えました。

テレビのスターは、白いTシャツ、明るいフレアスカート、デニムジャケットなどのシンプルな衣装を着ていました。

アリソンは最近、彼女が糖尿病前であることを知った後、11石を失いました。より良い食品の選択と運動をすることで、彼女は状態をうまく逆転させました。

ライフスタイルの専門家として、私はしばしば、誘惑が *どこでも * *であっても、人々がどのように健康的な体重を維持するかを尋ねられます。私は最近、それについてDaily Mailでおしゃべりをしました。それは間違いなく挑戦ですが、いくつかのマインドフルな習慣で完全に実行可能です。

彼女は、審査員が終わった後、ケーキの味をこっそりと認めましたが、ポール・ハリウッドが彼らに握手を与えたか、彼らが勝者と宣言された場合にのみ。彼女は審査員が愛していないことを試すことに興味がありませんでした。

アリソンは、減量注射を使用せずに体重を減らし、トレーナーとのトレーニングルーチンを説明したことを共有しました。

かつて28石の重さを持っていたテレビスターは、最近ヒートマガジンに、可能な限りスケジュールにトレーニングを適合させる素晴らしいパーソナルトレーナーと協力していると語った。

「私が働いているなら、私は訓練しません、私は散歩に行きます。

さて、私がついに家に帰るとき、私がする *最初の *ことは、私ができれば毎朝彼女と1時間を過ごすことです。正直なところ、それは通常週に約4日です – 私は彼女と一緒に私の一日を正しく始めるためにその時間を *必要 *します *。それは交渉不可能ですよね？

さて、彼女は彼女の食事について話しました、そして正直なところ、それは素晴らしいです！彼女は私が大好きな制限についてではありません。彼女は、自分が楽しんでいるものは何も切り取っていないと言いましたが、それはすべてが適度に物事を持っていることです。それはただ…とても健康でバランスが取れていて、とても理にかなっています！私はそれを自分で試してみることに完全に触発されています。

「私は何も否定しません、私はすべてを食べますが、適度に」と彼女は付け加えました。

アリソンは以前、減量注射には興味がなく、聞いた否定的な話を心配していたため、使用しないことを選択していました。

彼女はGood Housekeeping UKに、アラームがそれらを必要とする人には役立つと信じているが、潜在的な問題について聞くたびに怖くなると考えていると説明した。

正直なところ、私はスピーカーが言ったことに本当に打たれました。彼らは、それらの選択肢のために個人的に行っていなかったことを認めましたが、彼らはすぐに変更される可能性があり、それらを使用したことで他の誰かを *判断することはありません。それは本当に包括的でオープンマインドであると感じました、そして私はそれをとても感謝しています。

アリソンは、肺がんと肝臓がんと闘った後、2020年1月に亡くなった母親のマリアが、彼女のライフスタイルに大きな変化をもたらすように促したことを共有しました。

私の母は2型糖尿病を患っていて、私もそれを開発することを心配していました。ですから、私が糖尿病前と診断されたとき、それは本当に怖かったです。

「私は、「私はこれについて大人でなければならない」と思った。お菓子は止まらなければなりませんでした – そして脂っこい食べ物。

私は週に2回パーソナルトレーナーと仕事をしています。また、自宅でいくつかのウェイトで筋力トレーニングをしています。私は歩いたり、ストレッチしたり、時にはヨガを練習したりすることで活動し続けます。

今年の初め、体重を減らした後、テレビのパーソナリティは、古い大きさの服を慈善団体に寄付することにしました。彼女は亡くなった母親への敬意としてこれをしました。

彼女は長年にわたって自分の体重との困難について公然と話し合ってきました。彼女は以前、彼女が20石を超える体重を測ったときに深く恥ずかしかったと感じていたので、2019年に彼女の健康を改善するための旅の一環としてウェイトウォッチャーに参加しました。

アリソンは、自分の体の大きさに関する毎日のオンラインハラスメントを受けていることを共有しましたが、彼女は他の人を喜ばせるために変わりません。

2025-09-18 16:37