60歳のエリザベス・ハーレーは、彼女の「楽に完璧な」見た目でファンをwe敬の念を残した後、彼女の信じられないほどのビキニの体を維持する秘secretを明らかにします

私は間違いなく彼女の岩を見たビキニ – 彼女はいつも水着で驚くほど見ています!そして、あなたは何を知っていますか?彼女は単なるファンではなく、実際には自分の水着ブランドを所有しています。誰かが自分が何を着ているのかとても情熱を傾け、それをビジネスに変えるのを見るのは素晴らしいことです – 合計インスピレーション!

そして、エリザベス・ハーレーは今、彼女が彼女の信じられないほどの体を維持する方法を正確に明らかにしました。

60歳の女優とモデルは、彼女が最適な健康と外観を維持するために避けている重要なものを共有しています。

The Daily Mailとのインタビューで、彼女は特別なdulに値すると感じた場合を除いて、完全にアルコールを避けることを共有しました。

彼女は、「乳がん財団との私の関与のためにおそらくそうだと思います。私は健康に関する彼らのアドバイスに本当に注意を払いました。当然のことながら、幸福に優先順位を付けると、一般的に健康的に見えます。」

彼らは、私たちが余分な体重を運んで、運動と健康的な食事を優先することを避けることを強くお勧めします。彼らはまた、アルコール消費を思いとどまらせるので、可能な限り彼らのアドバイスに従うために最善を尽くします。

アルコールを飲むことはめったにありません。私は年齢とともに、私の体は以前と同じようにそれを扱っていないことに気付きました。今、私は非常に特別な機会に本当の御treat走として飲み物しか持っていません。

彼女はまた、彼女がたまたま飲んでいる場合、二日酔いは年をとるにつれてより深刻になっていると述べました。 彼女がまったく飲むことはまれです

エリザベスは、「年をとるにつれて、あなたの体はアルコールをよりゆっくりと分解し、肝臓には余分なサポートが必要なので、それは正しいです。」

私は大ファンで、彼女はInstagramで絶対にゴージャスな写真を共有しています!ちょうど今週、彼女は本当に印象的な白いビキニに自分自身の写真を投稿しました – それは彼女の驚くべきの姿を披露した非常にお世辞のツーピースでした。

予想通り、彼女のフォロワーはすぐに彼女の驚くべき体をほめました。

エリザベスは最近、ロブ・リンダーと並んで新しいチャンネル4のショー「継承」に出演しています。

彼女は故人として主演し、13人の幸運な出場者を彼女の十分な不動産を競うように招待しました。

スターはショーで多くのファッショナブルなルックスを紹介しており、彼女は才能のあるスタイリストがそれをすべてスムーズに実現させたと信じています。 彼女は、トップのスタイリストを持つことで、これらの衣装をまとめるプロセスを大幅に簡素化したと言います。

彼女は、本当に知識が豊富で熟練したスタイリストを見つけることが重要だと感じたと説明しました。したがって、彼らは、ファッションの高ファッション雑誌の経験を持つ人を雇いました。その後、スタイリストは本当に驚くべき作品を見つけました。

彼女が以前にこのようなプロダクションに関与したことがなかったとは思いませんでした。彼女は非常に洗練された、ほとんど威圧的なスタイルを持っているので、私は彼らにフィッティングの必要はないと彼らに言いました。私は言った、「私に写真を送ってはいけません。素晴らしい服を持ってきてください、そして私たちはそれをその日に理解します。」

私は彼女が素晴らしいアイテムを持ってくると確信していたので、私たちは前の夕方にそれらをテストしました。私は彼女を信じていました、そして彼女は届けました。

彼女は、彼女の若々しい外観と驚くべき体格の鍵の1つが非常に簡単です – 彼女は加工食品から離れています

彼女はシドニー・モーニング・ヘラルドに、彼女はFADダイエットに登録していないと語った。

彼女は言った:「私の好みは非常にシンプルです – 私は奇妙な緑のジュースやそのようなものを飲みません。

私はいつも覚えている限り、私の食事に気をつけてきました。私は加工食品を望んでいませんでした。ティーンエイジャーでさえ、私は一貫して食品ラベルをチェックしました。

おやおや、彼女はとても *普通 *!私は彼女が基本的に誰もが食べるものを食べることを読んでいました – マッシュポテトといくつかの異なる野菜を添えた古典的なローストチキン。彼女は具体的には間違いなく派手なものや奇妙なことは何もないと言った。とても爽やかです。 彼女は私たちの一人です

トレーニングに関しては、エリザベスは、正式な運動よりも自宅でのガーデニングを好むと言います。

私はジムに行きませんが、私は非常に活動し続けます…私はあまり座っている人ではありません」と彼女は説明し、「私は多くのガーデニングをします – それは多くの曲げと持ち上げを伴います!」

女優は最近、彼女の若々しい顔色を維持するための鍵は太陽への曝露を避けていることを明らかにしました。

エリザベスはしばしば、彼女の休暇から小さなビキニを見せている写真を共有しますが、彼女はピーク時に太陽を避け、日陰にとどまることを強調しています。

彼女は最近、彼女自身が太陽の下でリラックスしている写真を投稿しました。私は午前9時前または午後6時以降にのみ日光浴をします。そうしないと、大きな傘の下にとどまります。

彼女のフィットネスの維持について尋ねられたとき、彼女は最近、彼女がエクササイズを優先し、健康的な食品を食べることに焦点を合わせていると説明しました。

おやおや、彼女はとても献身的です!私は彼女が夜に重いものを決して食べないことを学びました。そして、これを手に入れてください – 彼女のベストダイエットのヒントは、私が今完全に試していることですが、その日の早い時間にあなたの食べ物のほとんどを食べることです。彼女は、あなたの体にすべてを適切に消化するためにより多くの時間を与えると言います。そのため、retが本当に眠ります。正直なところ、それは天才です!

elizabeth最近、harper’s bazaar驚くべき形にとどまることができる秘密であることを明らかにし、彼女が象徴的なセーフティピンドレスに合うことができることを明らかにします。

ariaスターは説明しました。まだ何かが合っているからといって、私が今それを着るという意味ではありません – それは機会に合わないでしょう!」

2025-10-01 03:26