Khloe Kardashianは、フェイシャル、ボトックス、リップフィラー、レーザー治療、液体の鼻ジョブ、およびボディティングなど、さまざまなトリートメントを提供するスパに行きました。
常に素晴らしいセルフケアスポットを探している人として、私が発見したこの新しい場所についてあなたに話さなければなりません！私は最近、カリフォルニア州カラバサスの7Qスパを訪れました。正確には、昨日 – 水曜日に私のInstaの物語でそれについてすべてを共有しました。それは真剣に素晴らしい発見です！
彼女は顔と首でレーザー治療を行っていました。これは、通常約1時間続く手順です。この治療のコストは、500ドルから2,000ドルの範囲で大きく異なります。
良いアメリカのデザイナーは、短いビデオでこの経験を絶賛しました。
2人の母親は、黒いヘッドバンドと大きなサングラスを身に着けており、薄い灰色のジップアップパーカーとペアになっています。
そのウェブサイトによると、7Qスパはロサンゼルスの主要なMEDSPAであり、ボディ輪郭、顔面美学、皮膚の活性化のための最新かつ最も効果的な治療法を提供しています。
過去に、カーダシアンはボトックスのような治療を受けることについて話してきました。
彼女は、それを使用して「小さな線としわの外観を減らし、以前の腫瘍が除去されたことによって引き起こされた「彼女の頬のへこみを柔らかくする」ために使用したと説明した。
ココは、彼女の友人が彼女を知っているように、フィラーとスカルプトラも持っています。彼女は、スカルプトラは長期にわたる結果のために使用する治療法だと言います。
長年のフォロワーとして、私はクロエの変容にとても感銘を受けました！彼女は真ののお母さんであり、7歳で、2人であるTatum は、彼女のEx、 Tristan Thompson です。彼女は、40ポンドを失うための鍵は、ジムに本当に焦点を当てており、彼女の日常生活にいくつかの前向きな変化をもたらしていることを共有しています。彼女がどれほど献身的であるかを見るのは刺激的です！
彼女は bustle 2013年のラマー・オドムとの彼女の困難な離婚は、彼女の個人的な成長と変化につながった主要な瞬間であると共有しました。 それは彼女の変換のターニングポイントでした。
おやおや、 khloe は真剣に私のアイドルです！ kardashian-jenner 家族の他のすべての人と同じように、彼女は非常に早く起きることです。つまり、彼女はそれによって誓います！彼女は夜明けの亀裂で一日を始めます – 午前5時30分、あなたはそれを信じられますか？！ – 週5日運動します。それは非常識ですが、それは彼女がとても健康にとどまる方法です！私は彼女のリードをフォローしようとしていますが、それはタフです！
彼女は、美容整形手術や体重減少のために薬を使用したという主張を繰り返し否定しています。しかし、彼女は過去に、 ozempic にアクセスできることを望んでいたと述べています。
Khloéは、ソーシャルメディアなどのプラットフォームでの運動計画を頻繁に共有し、姉を姉妹に含めることがあります。
ディズニー+シリーズ、 kardashians 、姉妹は頻繁にトレーナーと一緒に運動しているのを発見しています。
クロエは、週に4回、トレーナーと一緒にジムを打つことでフィットネスを優先し、5日目にカーディオまたはピラティスを追加します。
Khloeは5ft10inで、最も高いKardashianです。最近、彼女は非常に細い123ポンドです。
彼女は fabletics ブランドの質問と回答のセッションで共有しました。
息子の誕生の後、true、 kuwtk スターは、妊娠中に得た体重を減らすことができないと心配していました。
彼女は彼女にMDポッドキャストに次のように語った。
面白いです、私は自分の減量の旅について話している。達成するのに何年もかかりました。私はいつも少し重い面にいました – しかし、強くて運動的な方法で。私はいつもアクティブでスポーツをしてきましたが、私は実際に良い形になったことはありませんでした
出産してから204ポンドの重量があり、すぐにどのように体重を減らすか。初めて体調を整えるのに私がとても長くかかった。
彼女が「やる」と言うとき、彼女は体重を減らすことを意味します。
成功するために必要なものがすべて揃っていたので、状況にアプローチする方法を知っていたので、驚くほど体重が減ったよりもはるかに速く体重を減らしました。
ライフスタイルの専門家として、私は小さな変化がどれほど強力であるかを直接見てきました。 khloe は素晴らしい例です！彼女は私が「ライフスタイルシフト」と呼ぶものを通して、身体と考え方の両方を本当に変えました。それは制限に関するものではなく、 you のために機能するものを見つけることであり、あなたを驚くほど感じるような方法であなたの体を燃料とすることです！
有名人は次のように説明しました。「たとえば、すべてのソーダを飲むのをやめます。私は徐々に私の食事からさまざまなものを一歩ずつ排除します。」
私はそれを約1週間試してから、もう1つ排除します。若い頃に想像できるダイエットを試してみたことに気付きました。
KhloéKardashian’s栄養士、 dr。フィリップ・ゴグリアかつて、ヴォーグに、最年少のカルダシアンの妹のために典型的な食事の日と彼女が彼女のフィットネスを維持する方法について話しました。
彼女の一日を始めるために、彼女はホエイプロテインのスクープ、アーモンドバター大さじ1杯、お気に入りの果物、氷、水で揺れます。
彼女の2回目または3回目の食事のために、彼女は100gの鶏の胸肉と、鉄で豊富な野菜とサラダと一緒に果物を食べます。
食事4は、セロリカップと12個のアーモンドを備えたトマト1杯です。
その日の5回目の食事のために、クロエは卵と一緒に野菜をもっと楽しんでいます。彼女は通常、夕食のためにサーモン、シーバス、タラなどの脂肪の多い魚を、200gの野菜とサラダを持っています。
彼女の一日を終えるために、彼女は別の果物を食べます。
彼女の厳格な食事の中で、クロエの栄養士は、彼女が時々チートミールを持っていることを明らかにしました。
彼は次のように述べています。
彼女がおやつを望んでいたときに彼女が食べることを選んだものは、彼女の気分に本当に依存していました – 時々彼女はデザートのためにケーキ、またはおそらくピザまたは夕食のためにパスタを楽しむでしょう。
クロエは珍しいことではありません。夜明けの亀裂で一日を始めます。
私はいつも彼女のフィットネスに対するkhloéに献身的であることに驚いています！彼女のお母さんのように、 kris jenner 、誰が夜明けになっているのか – 彼女は 4.30am の頃に彼女の一日を始めると聞いたことがあります。見るのは本当に刺激的です！
2022年のコスモポリタンとのインタビューで、クロエは次のように述べています。「通常、私は午前4時30分に起きます。
私は娘が目を覚ます前にジムに向かい、それから私は彼女と一緒に朝を過ごします。
接地されたと感じるためのスケジュールが本当に必要です。それは少しクレイジーに聞こえるかもしれませんですが、何が来るのかを知ることは、実際に私がストレスが少なく、より多くのコントロールを感じるのに役立ちます。 1つがなければ、私は完全に lost を感じます。
クロエは減量薬の使用や手術を受けることを繰り返し拒否していますが、そうすることを選択した他の人を批判していません。彼女は一貫してこれらの噂に取り組んでおり、他の人の選択の非判断的なの残りの手順を持っていないことを明らかにします。彼女はこれをさまざまなインタビューとソーシャルメディアで述べています。
彼女は以前、 kardashians のエピソードで告白しました。
私が年をとっていて、 ozempic が利用可能だったなら、私はおそらく他の何かを試してみたいと思っていたでしょう。
私はあらゆる種類のクイックフィックス減量計画を試しましたが、本当に機能する唯一のことは、あなたのライフスタイルに永続的な変更を加えることです。スケールの数に焦点を合わせているだけでなく、健康と幸福を宣伝したいと思っています。誰もがアクティブであることを優先すべきだと思います。私はあなたのサイズをまったく気にしません – 健康であり、自分のために強さを構築することに集中するだけです」と彼女は結論付けました。
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2025-10-02 19:40