エイミー・チャイルズは、2つの石を失ったことで心配を引き起こした後、体重増加の道のりについて最新情報を述べ、「私は再び自分自身を好きになり始めています」と言う

エイミー・チャイルズさんは日曜日の夜、自身のインスタグラムアカウントで最新情報を共有し、体重が増え続けている今、ようやく自分自身に再び満足し始めていると語った。

リアリティスターのジェマ・コリンズ（35）は、今年初めにストレスのせいで体重が大幅に減少し、ファンを心配させた。彼女は今、少なくとも 1 つの石を獲得することに取り組んでいます。

4人の子供の母親である彼女は、トレーニング習慣に欠陥があり、体重が大幅に減少したため、筋肉量が減少したと語った。現在、彼女はクリスマスシーズンに食べるものに気を配るストレスを感じずに体力を回復することに集中している。

エイミーは、グレーのスポーツブラとレギンスというトレーニングウェアを着た自分の鏡セルフィーをシェアし、気分が良くて目標に向かって進んでいるように感じているとフォロワーたちに語った。

ようやく自分に自信が持てるようになってきました！私はずっと幸せになり、食生活をより適切に管理できるようになりました。そのことに @jon_jkphysique に感謝しています。

脂肪とともに筋肉も減っていることに気づきましたが、これは理想的ではありませんでした。幸いなことに、ジョンは今、私が効果的に脂肪を減らして筋肉を増やす方法を学ぶのを手伝ってくれています。

休日によく食べるのはいつも難しいと思うのですが、特にプロセッコばかりだと！幸いなことに、ジョンは私が順調に進むよう助けてくれています。

目標に向かって前進しながら、最終的に食べ物を楽しむことができるのは素晴らしいことです。私が受けた助けとアドバイスに本当に感謝しています。栄養は私にとって常に課題でした。

エイミーは最近、ウィークエンド・マガジンでこれらの問題について最初に議論した後、体重を減らしてからいくつかの驚くべき効果を経験しているとソーシャルメディアで共有しました。

彼女は「今は栄養計画を立てていて、週に3回トレーニングしています」と語った。パデルとピラティスに通っています。

大幅に体重を減らした後、私の肌は緩んで垂れ下がりました。私はこれに対処するために、過去 10 回のセッションの間、毎週 3D リファームトリートメントを受けてきました。

お腹の調子がとても悪かったのですが、今回の治療は本当に素晴らしかったです。今までは自意識過剰でビキニを着られなかったのですが、来年の休暇にはビキニを着るつもりです！

エイミーは最近、今月初めにロンドンで開催された ITV パルーザのイベントに出席する前、自宅で個人的な問題に取り組んでいたと明かした。

彼女は最近、インスタグラムで写真を共有し、多忙な家庭生活、仕事の撮影に復帰していること、そして母親としての要求のため、オンラインであまり活動していないと説明した。しかし、彼女は ITV パルーザに出席することに興奮しており、その機会のためにドレスアップしていました。

エイミーは今月初めに兄のビリーが交通事故で重傷を負って以来、困難な時期を過ごしている。

リアリティ番組のスターは、車が大破した自動車事故で弟が生き残ったのは幸運だったと信じており、「誰かが彼を見守っていたに違いない」と語った。

エイミーは、ストレスと心配のせいで体重が減ってしまい、大変な時期を過ごしていると語った。彼女は、心臓発作後の母親の介護という課題と、8 歳のポリー、7 歳のリッチー、2 歳の双子のビリーとミリーの 4 人の子供たちを育てるという困難とのバランスをとっています。

心のこもったインタビューでOK！雑誌で彼女は、最近の体重減少は人生で非常に困難な時期にあったためであり、受け取った否定的なコメントに傷ついていると説明した。

私はいつも母のことを心配しています。彼女は非常に動揺し、しばしば自分が心臓発作を起こしていると思い込んでいます。

あまり食べていないように見えますが、実際は食べています。そして正直に言うと、少し体重が増えたほうがずっと気分が良くなります。今より少し体重が増えたほうが間違いなく幸せです。

今はとても忙しいです。主に私が本当にストレスを感じているからです。おまけに4人の子供を育てながら家のリフォームもしています。

ほら、私はこれを15年間やっているので、かなり回復力があります。人々が私のことを心配する理由はわかりますが、それは当然のことですが、すぐに結論を急ぐ人がいるのにはイライラさせられます。正直に言うと、それはしばらく経つと対処方法を学ぶものです。

2025-12-01 14:34