MAFS UK STAR POLLY SELLMAN'S JAW-DROPPING減量変換

金曜日に、ポリー・セルマンは誇らしげにInstagramで彼女の4石の減量を示し、オーストラリアの夏を紹介する魅力的な写真のコレクションを共有しました。

昨年のクリスマス、28歳で昨年のリアリティシリーズで紹介されたMarried At First Sight UKのスターは、オーストラリアに旅行することを決めました。

それが彼女の最高の選択であることを示して、女性は彼女のシドニーの経験を詳述した挑発的な写真のセレクションを紹介しました。

当初、ポリーは小さな赤い水着で彼女の非常に優れた体格で全員を魅了し、砂浜の海岸で多くのポーズを打つ間、エレガントにそれを披露しました。

彼女は、ヒョウのプリントのツーピースに滑り込んだとき、信じられないほどの日焼けを披露しました。

その後、彼女は別の魅力的な写真を聴衆と共有しました。今回は、海側の岩にさりげなくポーズをとったように、極小の緑の水着で。

これに続いて、茶色のコーディングを抱きしめる人物の中で、これまでと同じように魅力的に見えるポリーが続きました。

写真のダンプは、ビーチで太陽を吸い上げたときに、友人と甘いスナップで完成しました。

ポリーは投稿と一緒に書いた：「夏にさようならと言って悲しい」。

非常に充電された雰囲気の中で、キャストは2月に再び集まり、感情的な爆発、かんしゃく、そして混乱をもたらしました。

エピソードでは、目立った不在がありました – ポリーは姿を見せませんでした。これは、最後のディナーパーティーで、元夫のアダム・ナイチンゲールとの関係の劇的な結論に続いていました。

活気のある夕食会で、視聴者は鋭い言葉を交換する議論のペアを目撃しました。キャリアコンサルタントは、35歳の夫を「自己中心的な個人」と呼びました。

再会のショーからの不在についての質問に続いて、彼女はティクトクを使用して、状況についての人々の心配を軽減しました。

アレシア・カーラの人気曲「ここ」をまねて自分自身のビデオを録音した後、彼女は「今夜私がそこにいなかったのか疑問に思う人たちの適切な説明のようです。

Center Parcsでは、私も撮影していましたが、当時の最善の利益に沿っていなかったため、2日前に撤退することにしました。

私は最も近い仲間と一緒に留まりたいと思っていました。

オーストラリアに引っ越した後、ポリーはプログラムに参加しているときと比較して大きな変化を経験しました。

以前、彼女は自分の投稿での重大な減量について次のように述べています。

撮影をまとめた後、私は約2年間約16個の石の重さを量りましたが、今では体重がわずか12.5個です。

オーストラリアに引っ越した後、彼女はホリデーシーズン中に日光を浴びてフィットネスを披露することを完全に楽しんでいるように見えました。

ポリーは彼女の秘密を説明しました：彼女は水の消費を増やし、食物を減らし、より頻繁に運動しました。

さらに、私が維持していた一貫したレジメンのために、私がそれを続け続けているため、フィットネスに対する私の計り知れない熱意を再燃させてくれて、大きな喜びをもたらします。

私の希望の体重に達するために、私はもう少し旅をしています。到着したら、制限的なライフスタイルを採用することなく、私が強さを高め、体重を維持することです。食べ物や飲み物に対する前向きでバランスのとれたアプローチを維持することも、彼らとの健全な関係を維持するために重要です。

時間が経つにつれて、私は一貫して自分自身について安心していると感じていましたが、私の体のイメージはそれほど強くありませんでした。今、私は、特定の衣装を着ているとき、私はかなり安心して気分が良くなった自信のより大きな感覚を開発しましたが、それは以前はそうではありませんでした。

私は自分の姿とビルドを考慮してスタイリッシュに自分自身を提示することができましたが、完全に安心することはめったにありませんでした。秘密は、完全な慰めの感覚を受け入れるのではなく、微妙に隠された自己意識の領域を選ぶ方法を知ることでした。

以前は、衣服を買うときに特定の側面について多くのことを熟考していましたが、今ではそうではありません。あまり心配しないのは素晴らしいことです！

9月、ポリーは当初、彼女が6ヶ月の減量の旅に乗り出したことを明らかにし、後に写真の前後の比較における彼女の驚くべき変化を紹介しました。

2025-04-04 12:33