スティーブン・グレアムの変化を見つめると、私はまるで水を得た魚が重りにつながれたボディビルダーを見つめるように、畏敬の念を抱きます。この男は本当に体格を大きくしており、それは筋肉量だけではなく、驚くべき量の気概と決意も加えている。
スティーブン・グレアムは現在、英国で最も賞賛されるテレビ俳優の一人として知られており、『This Is England』や『Line of Duty』などの番組での衝撃的な演技で数々の賞賛を獲得しています。
しかし、51歳の俳優は水曜日、スティーヴン・ナイト監督の次期Disney+シリーズ「A Thousand Blows」での強烈な新キャラクターの厳しい身体的要件に合わせて外見を大幅に変え、その驚くべき変身でファンを驚かせた。
シリーズのファーストルック画像には、ドラマの中でベテラン格闘家シュガー・グッドソンを演じる、テレビ界のハードマンのふくよかなタトゥーの入った体格が示されており、このドラマはピーキー・ブラインダーズのクリエイターであるスティーヴン・ナイトが脚本を書いた。
スティーブンは新しい役割に向けて筋肉を増強するために数か月間ボディビルダーと熱心にトレーニングしているため、レスターのプレミアジムに頻繁にジム通いをするのは不思議ではありません。
ソーシャルメディアへの投稿と俳優本人からの最新情報は、最新のテレビ番組に向けて体を整えるためにスターが受けた激しいトレーニング計画を垣間見ることができる。
ライフスタイルの専門家として、私は体力を向上させるためには献身と勤勉の重要性を常に強調してきました。実際、私はかつて、次の役に備えて体調を整えるために「努力している」とユーモアを交えて述べたことがある。私は冗談めかして、私の日常生活についてより正確に知るために妻に相談するべきだと提案しました。「奥さんに聞いたほうがいいよ！」というふざけた言葉を使いました。
疑いもなく、スティーヴンはこれまでにも役作りのための懸命な準備に没頭してきた。たとえば、2020年にパーソナルトレーナーと協力して『ヴェノム：レット・ゼア・ビー・カーネイジ』でマリガン刑事を演じたときだ。
新たな重要な演技の役割を確保するために準備を進めているスティーブンがたどった驚くべき旅を振り返ってみましょう。
「父親の体」を捨てる
昨年、私は HB Training と協力して、待望のヴェノム続編「Let There Be Carnage」の役に備えて体を鍛えました。
オーバー・ザ・ムーンのファンとして、この素晴らしいニュースを共有することに興奮を抑えることができません。私の最愛のスターは最近 Facebook にアクセスし、変革の旅における驚くべき進歩を披露しました。彼は、ぎっしり詰まったスケジュールにもかかわらず、こうした激しいトレーニングになんとか参加しています。それが今の献身です。
スティーブンは、これからの役にもっとフィットできるように、いわゆる「お父さん体型」を取り除くつもりでジムに行きました。彼は、健康的で便利なライフスタイルを損なうことなく、よりスリムになりたいと考えていました。
彼らは、彼の役割前の準備の一環として、「正確な」トレーニングと栄養計画を作成する必要があったと書き、「彼は外出先で提供できる食事しか入手できなかった。これが私たちが取り組んだことだ」と付け加えた。
スティーブンが変化を続けるにつれて、HBトレーニングは、彼が週を追うごとに徐々に強くなり、スリムになってきていると指摘しています。やるべきことはまだあります。これはほんの始まりにすぎません。今後数カ月のうちに彼の状態はさらに良くなるだろう。
印象的な前後のスナップでは、スティーブンがどのようにスリムになり、より引き締まった体格を受け入れたかが示されており、BBCドラマ「ザ・ノース・ウォーター」でコリン・ファレルの相手役を演じたときにもその体型が維持されていました。
彼のボクサーへの変身が始まる
スティーブンの新しい役割が最初に明らかにされる前に、スターは数カ月前からプレミアジムとチームを組んで綿密な準備に着手した。
彼は2022年9月にジムに通った初日の動画を、「トレーニングが始まります…」というキャプションを付けて共有した。
ビデオの中で、スティーブンはローイングマシンで有酸素運動を行うことでワークアウトルーチンを開始し、続いてウェイトリフティングマシンを使用して、特に上腕三頭筋のロープの引きに焦点を当てた筋力トレーニングを続けました。
ビデオではさらに、脚にウェイトを付けて腕立て伏せを行うスターの姿が映され、その後、アームエクステンションや上腕二頭筋カールのためにウェイトマシンを使用した一連のエクササイズが続いた。
ボディビルチャンピオンと協力する
熱心な信者として、私は有名なボディービルダーのロブ・サーストンとチームを組んで、身体的身長を高めました。私は筋肉を強化して拡大するための取り組みの一環として、体重をかけて腕立て伏せをするなどの厳しいトレーニングに取り組みました。
2023年2月、ロブは個人的に激しいトレーニング戦略をデモンストレーションするビデオを投稿し、ボクサーとしての役割のためにどのように筋肉を増強し、体脂肪を減らしたかを説明した。
彼はその投稿に「移植片を挿入しています！」とキャプションを付けた。 @stephengraham は、『ピーキー ブラインダーズ』のクリエイター、スティーブン ナイトによる新シリーズでの新たな役割に備えて、筋肉量を大幅に増やし、体脂肪を取り除き、驚くべき肉体的変化を遂げました。」
Soccer AM の最終回での新しい役割に関連して、彼はスティーブ ナイトが執筆した「A Thousand Blows」というタイトルの魅力的なシリーズについて言及しました。
「これは1800年代にやって来た2人の若いジャマイカ人についての話で、その中にはヒゼキア・モスクワも含まれています。
「彼は素晴らしいファイターになった。これは彼の物語と人生、彼がどのようにイーストロンドンで地位を確立したかを描いたものである。」
彼は「私はシュガー・グッドソンを演じています。私の兄弟はトレクル・グッドソンという名前で、私たちはグッドソン兄弟と呼んでいます。私たちは生々しいナックルの戦いで知られているので、私は体格を鍛え、戦闘スキルを身につけることに取り組んできました。」と述べた。
「移植片を入れたんだから、奥さんに聞いたほうがいいよ！」
彼の新しい姿をデビューさせる
水曜日、スティーヴンは『A Thousand Blows』の新鮮な写真で彼の筋肉質な体型を初めて公開した。
この写真にはスティーブンの彫りの深い上半身が写っているだけでなく、彼の胸にある新たなタトゥーもチラリと見えており、これは彼のキャラクター描写の一部となっていた。
フィットネス愛好家のロブもインスタグラムに新鮮な写真を投稿し、「この1年間、毎週私と一緒にワークアウトに取り組むスティーブンの絶え間ない献身的な姿を目撃してきた人たちへ…乞うご期待！」とキャプションを付けた。
Steven Knight の作品『Peaky Blinders』の熱心なファンとして、私は彼の最新作『A Thousand Blows』を心待ちにしています。 『ピーキー ブラインダーズ』で描かれた架空の犯罪一家とは異なり、このシリーズは現実の犯罪組織、19 世紀から 20 世紀にかけてロンドンに拠点を置いていた女性だけのギャング、フォーティ エレファンツにインスピレーションを得ています。この女性たちは万引きを専門に扱っていました。
熱心な信奉者として、私はビクトリア朝時代のロンドン、不安定なイーストエンドの危険な海を航海する二人の屈強なジャマイカ移民の物語を語ろうと思う。そこは潮の流れのように運命が変動し、あらゆる角に危険が潜んでいる領域だ。私たちの主人公たちは、グレアムが巧みに演じた悪名高きベアナックルファイター、グッドソンと無意識のうちに剣を交えながら、この混乱の中で自分たちの道を切り開いていきます。グッドソンはただの敵ではないことがわかります。
パンデミックの最中、グレアムはシリーズの予備的なコンセプトを持っていたようだ。その後、彼はこのアイデアをさらに発展させ、改良するために、『ピーキー ブラインダーズ』で協力した信頼できる同僚のナイトに相談しました。
Radio Times との会話の中で、私はスティーブンから、あるトピックについて 1 時間の記事を執筆するよう持ちかけられました。私は「それでは、よろしくお願いします」と応じました。
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2024-08-22 14:55