デイブ・バウティスタ、「不快なほど大きくなった」後の減量変革について沈黙を破る

ライフスタイルの専門家として、私はデイブ・バウティスタの驚くべき体重変化の旅を称賛しなければなりません。さまざまな役柄に合わせて体を適応させ、変化させる彼の能力は本当に感動的です。彼が身体能力の限界を押し広げながら、WWEのレジェンドであることと熟練した俳優であることの間をどのように行き来しているのかを見るのは興味深い。

有名レスラーのデイブ・バウティスタは、多くのフォロワーを魅了した体重の大幅な変化について語った。

彼は、2023年のM・ナイト・シャマラン監督映画『ノック・アット・ザ・キャビン』に備えて、パワーリフターではなく、大きく堂々とした体型に近づけるために体格を大きくする必要があると述べた。

限られた時間の中で、彼は主にフライドポテトとパンケーキを楽しみながら、役割に必要な体重を詰め込みました。しかし、撮影が終わると、彼は余分な体重を減らすことに熱心になりました。

TikTokでのクリス・ヴァン・ブリエットとのインタビューでバウティスタは、特定の目的のために体重を減らし始めたと説明した。「まず、体重が増えすぎたので、体重を減らし始めた。

簡単に言うと、デイブは特定の役柄のために体重を過剰に増やしたが、それが大きすぎて不快であることが判明したと語った。彼は自分の体重が約315ポンドであり、体重の大幅な増加が非常に急速に起こったと述べました。注目すべきは、これが19歳の時以来最も軽いことだ。

デイブ・バウティスタ、「不快なほど大きくなった」後の減量変革について沈黙を破る

今振り返ると、私は少し行き過ぎていたかもしれないとバウティスタは認めた。今は体を大きくすることだけに重点を置いていたため、体重が過剰に増えてしまいました。最終的に余分な体重を減らすまでには長い時間がかかりました。

柔術の練習で体重を減らし始めると、健康状態が大幅に改善した。

余分な体重を減らすことに着実に取り組んでいくと、日が経つにつれて素晴らしい気分にならずにはいられませんでした。全体的な健康状態が向上しただけでなく、画面上での自分の見た目も改善され、他の俳優仲間と並んで立つときに自信が持てるようになりました。

さらに、「私がかなり痩せているとコメントする人もいれば、オンラインで私を観察して私の健康状態を心配する人もいます。

「私が『身長6フィート4インチ、体重240ポンド』と言うと、大柄な人のような印象を与えますが、時間が経つにつれて、人々は私のことを低体重か、あるいは拒食症だと思うもっと大きな人に遭遇するようになりました。しかし、他の俳優と比べると、私はまだ大柄な人間です。時々、私の体の大きさがゴリラのように見えて、とても気が散ってしまうことがあります。

バウティスタはもう少し体重を減らす可能性があると公然と述べた。彼は、そのような引き締まった体型を維持するために自分自身を非常に努力していると告白しました。彼はまた、カロリー摂取量が大幅に制限されているとも述べた。

バウティスタは現在「1日2500カロリーくらい」と食事をしていることを明かした。

彼は自分にとって、食べ物をほとんど食べていないように感じると述べました。彼は飢えてはいないと明言し、断続的な断食を実践していることを強調した。

まだ昼食を食べていませんが、もう午後1時近くです。通常、寝る前の3〜4時間は何も食べないようにしています。

簡単に言うと、デイブの体重減少はあまりにも劇的で、レスリング全盛期や『ガーディアンズ・オブ・ギャラクシー』でドラックス・ザ・デストロイヤーを演じた頃の姿と比べると、ほとんど認識できないほどだ。

ライフスタイルの第一人者として、私はこの洞察を共有したいと思います。2019年にレスリングの旅を終えた後、私はドラックス・ザ・デストロイヤーというキャラクターのような固定観念から解放されることを目的として、演技と体重の減量にエネルギーを注ぐことにしました。

彼は食事を調整しましたが、それだけではうまくいかないことがわかり、柔術を始めました。

「これが私が体重を減らす方法なのです」とバウティスタはこの夏の初めにライブ・ウィズ・ケリーとマークで説明した。

彼は、体重を減らすのが大変だと感じていたため、たまたまトレーナーである友人のジェイソン・マンリーを、『デューン』の撮影中にブダペストに一緒に来ないかと誘ったという。そう彼は言いました。

彼は、ペアが何時間もレスリングに費やし、その結果、茶帯を獲得するためにこの練習を続けることに決めたと述べました。

バウティスタは、厳しい有酸素運動には代償が伴うことを公然と認めた。彼はケリー・リパに、「体重を減らすことに集中してきたので、筋肉量をかなり落としてしまった。でも、単純に気持ちが楽になったから気にしていない」と説明した。

2024-09-13 22:08